Gratin de rați și morcovi - alimente fără carbohidrați
cu mult gătit de Lina
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Preîncălziți cuptorul la 200 de grade.
Curățați morcovul și coapsul, tăiați felii subțiri și blanch pentru 5 minute în apă clocotită cu sare.
Scurgeți și clătiți cu apă rece.
Tocam ceapa si o prajim cu carnea tocata in ulei de masline timp de aproximativ 5 minute. Adăugați roșiile curățate, bulionul de legume, oregano și busuioc și fierbeți timp de aproximativ 5 minute. Se condimentează cu sare și piper.
Puneți sosul de carne tocată în vasul de gratină. Întindeți feliile de morcov și cohlrabi deasupra. Se condimentează cu puțină sare și piper. Presărați brânza deasupra și coaceți la cuptor pentru 15-20 de minute. Spălați și tocați arpagicul și presărați peste gratin înainte de a servi.
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.