Gratină de conopidă cu sos dietetic bechamel de CELIOP

  • gratină

Gratină de conopidă cu sos bechamel dietetic

Ingrediente

  • 1 conopidă
  • 1/2 l de lapte (sau lapte de soia sau bulion de legume)
  • 1 C. la s. faina de porumb
  • 80 g brânză rasă (Gruyère, parmezan)
  • sare piper
  • 1 litru de apă

1h 0min
Uşor
TM 31

Pregătirea rețetei

Tăiați conopida în buchete. așezați buchetele în varomă.

Puneți apa în și programați 35 de minute/varom/viteză 1. Când apa fierbe, așezați varoma pe. Se lasă la fiert până la sfârșitul timpului. Îndepărtați varoma, aruncați apa.