Greutate excesiva; gras Clinica estetică din Vieux-Longueuil

Conform statisticilor din domeniul sănătății și serviciilor sociale din Quebec, mai mult de jumătate din populația în vârstă de 18 ani și peste este supraponderală (52,2%) și odată cu înaintarea în vârstă, excesul de greutate este din ce în ce mai frecvent până la vârsta de 65 de ani când proporția se stabilizează. Excesul de greutate pune oamenii la un risc mai mare de boli grave, precum diabetul de tip 2, bolile de inimă și cancerul.

Obezitatea este definită ca având un indice de masă corporală (IMC) de 30 sau mai mult. Între 25 și 29,9 vorbim despre supraponderalitate. IMC este un calcul care ia în considerare greutatea și înălțimea unei persoane. Cu toate acestea, IMC are anumite limitări. Anumiți factori precum vârsta, sexul, etnia și masa musculară pot influența relația dintre IMC și grăsime corporală. În plus, IMC nu face distincție între excesul de grăsime, masa musculară sau osoasă și nu oferă nicio indicație privind distribuția grăsimilor între indivizi. În ciuda acestor limitări, IMC continuă să fie utilizat pe scară largă ca indicator al supraponderalității.

Care sunt cauzele excesului de greutate?

Consumul de mai multe calorii decât ceea ce arzi în activitățile zilnice cauzează excesul de greutate. În timp, aceste calorii suplimentare se adună și te determină să te îngrași. Cauzele specifice frecvente ale excesului de greutate includ:

O dietă săracă constând în alimente bogate în calorii
Ai un stil de viață sedentar (inactiv)
Nu dormi suficient poate duce la modificări hormonale care îți fac mai foame și îți fac să vrei să mănânci anumite alimente bogate în calorii.
Genetica poate afecta modul în care corpul tău transformă alimentele în energie și modul în care sunt depozitate grăsimile
Îmbătrânirea poate duce la o scădere a masei musculare și la un metabolism mai lent, ceea ce face mai ușoară creșterea în greutate
Sarcina (creșterea în greutate în timpul sarcinii poate fi dificil de pierdut și poate duce în cele din urmă la supraponderalitate).

Anumite afecțiuni medicale pot provoca, de asemenea, creșterea în greutate. Acestea includ:

Sindromul ovarului polichistic (SOP): o afecțiune care determină un dezechilibru al hormonilor de reproducere feminini
Sindromul Prader-Willi: o boală rară la naștere cu care se naște o persoană care provoacă foamete excesivă
Sindromul Cushing: o afecțiune cauzată de prea mult cortizol hormonal în corpul dumneavoastră
Hipotiroidism (tiroidă subactivă): o afecțiune în care glanda tiroidă nu produce suficient de mulți hormoni importanți
Osteoartrita (și alte afecțiuni care provoacă dureri care pot duce la inactivitate).