Grog anti-tuse - 6 băuturi anti-rece Current Woman The MAG

Ingrediente pentru o persoană: 3 linguri de rom negru. Sucul unei jumătăți de lămâie. 1 linguriță de miere sau mai mult după gust.

anti-tuse

- Strângeți sucul din jumătate de lămâie, turnați-l într-un castron.

- Adăugați miere, rom și completați cu apă clocotită.

A bea foarte fierbinte (desigur, cu moderatie).
De ce este bine : Lămâia (vitamina C) ajută la întărirea sistemului imunitar. Mierea este un aliment natural cu multiple proprietăți de bun venit în timpul iernii: antiseptic, antibiotic, anti-oboseală. Aveți grijă, nu consumați împreună cu medicamente din cauza alcoolului conținut în grog.