Gros prin mâncarea mamei Întrebare către consultanta în lactație, Kristina Wrede
Răspuns de la Biggi Welter, consultant în alăptare
Dragă Biggi,
fiica mea s-a născut pe 17 iunie 2002 cu 53 cm înălțime și 3860 grame.
Acum are 64 cm și cântărește aproape 7000 de grame. Este alăptată complet. La U4, este în mod clar supraponderală până la limită, deși bebelușii care alăptează nu se pot îngrașa. Poate fi și conexiunea mâncării mamei ? Mananc mult si din pacate multe dulciuri. Sunt subțire și nu văd nicio problemă, dar pentru bebeluș. Vă mulțumim pentru sfaturi în avans!
de Cordy pe 21 octombrie 2002, 22:35
Grăsime din mâncarea mamei?
Faptul că un copil se află la 97 percentilă nu înseamnă că este la limită prea supraponderal, ci mai degrabă că din 100 trei copii de aceeași dimensiune sunt chiar mai grei și 97 de copii de aceeași dimensiune sunt mai ușori, dar toți acești copii sunt sănătoși și „normal”. În plus, cu 64 cm și 7000 g, copilul dvs. se află aproape pe percentila 50 și în niciun caz în intervalul unui copil deosebit de greu.
Nu este o legendă, dar dovedită științific că alăptarea protejează împotriva obezității pe termen lung. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că un bebeluș alăptat nu poate arăta din când în când ca un mic Buddha, ceea ce ar trebui să fie greu cu copilul dumneavoastră.
Spre deosebire de alimentele prelucrate (industrial) intens, laptele matern nu conține nicio calorie goală. Nu există dovezi că un copil alăptat care se îngrașă va avea probleme de greutate ca adult. Dimpotrivă, există mai multe studii care arată că alăptarea protejează în mod clar împotriva obezității și că această protecție nu continuă doar în copilărie, ci și la adulți.
Grăsimea care se poate acumula în faza relativ pasivă înainte de vârsta târâtoare reprezintă o rezervă pentru faza foarte activă în care copilul plin de viață nu vrea să aibă timp să mănânce. Până la vârsta de unu până la doi ani, copiii care s-au îngrășat rapid tind să devină mai slabi pe cont propriu.
Mai ales copiii care sunt alăptați la nevoie, păstrează un sentiment bun pentru când sunt plini, pentru că decid singuri când și cât să bea.
Voi anexa la răspuns un articol despre „Obezitate și alăptare”.
Deși femeile din diferite țări și culturi diferite mănâncă foarte diferit, aproape nu există diferențe în compoziția laptelui matern. Este foarte dificil sau chiar imposibil să influențezi semnificativ compoziția laptelui prin nutriție. Aceasta poate fi mișcarea naturii pentru a asigura supraviețuirea bebelușului.
Dacă o mamă nu mănâncă bine, aceasta nu este inițial în detrimentul calității laptelui matern, ci în detrimentul mamei. Numai atunci când rezervele mamei sunt epuizate (de exemplu la femeile grav subnutrate din zonele de foame) apar modificări ale laptelui matern, dar acestea afectează mai puțin calitatea decât cantitatea. Dimpotrivă, o dietă bogată în calorii va face cel mult mama să se îngrașe, dar nu și conținutul caloric al laptelui.
Salutări dragi
Biggi
Un nou studiu privind alăptarea și obezitatea la copii
Un studiu recent efectuat în Bavaria (în prezent cel mai mare de acest gen) tratează subiectul „obezității infantile”. În cursul acestui studiu, au fost observați peste 9.000 de copii de la naștere până la vârsta de șase ani. Cercetătorii au ajuns la concluzia a constatat că bebelușii alăptați prezintă un risc mai scăzut de a dezvolta probleme de greutate în copilărie, iar rezultatele acestui studiu ar putea juca un rol important în promovarea alăptării în țările dezvoltate.
La desfășurarea investigației, au fost luați în considerare următorii factori:
• greutatea la naștere a copilului?
• Obiceiurile sale alimentare?
• Statutul social al familiei?
• Câți ani au părinții și frații lor?
• Cât de mult exercițiu are copilul în aer liber?
• Are copilul propria cameră?
Au existat dovezi că alăptarea timp de trei până la patru luni a redus probabilitatea ca copilul să fie supraponderal la vârsta de șase ani cu 33%. Copiii care au fost alăptați exclusiv timp de șase luni aveau un risc cu 43% mai mic, iar cei care alăptau mai mult de un an aveau un risc cu 72% mai mic.
Oamenii de știință cred că alăptarea joacă, de asemenea, un rol în prevenirea obezității la vârsta adultă. La copiii hrăniți cu alimente artificiale pentru copii, poate fi detectat un nivel mai ridicat de insulină în sânge, ceea ce ar putea contribui la creșterea depunerilor de grăsime. Conținutul de grăsimi și proteine din laptele matern diferă semnificativ de cel al alimentelor artificiale pentru copii. Laptele matern conține exact cantitatea de proteine de care are nevoie un bebeluș. Proteinele din laptele matern pot fi absorbite mai ușor de organism decât cele conținute în alimentele artificiale pentru copii. În acest fel, nu se păstrează proteine la copiii alăptați care ulterior sunt transformați în grăsimi, ceea ce reduce riscul de obezitate.
Prevenirea obezității la copii ar trebui să fie o măsură sensibilă pentru a preveni bolile cardiace ulterioare. În plus, măsurile de reducere a greutății la copii sunt costisitoare și deseori nu au succes.
Potrivit unui comunicat de presă al La Leche League International din 29 iulie 1999, rezumat și tradus de Denise Both, IBCLC
de Biggi Welter, consultant în lactație în 22.02.2002
Grăsime din mâncarea mamei?
Fiica mea a fost - ca să spunem ușor;-) - pugy când avea mai puțin de un an (am alăptat-o complet timp de aproape nouă luni). Din fericire avem un KiA care își știe drumul și a fost foarte relaxat. acum are 1 3/4 și abia s-a îngrășat, dar a crescut și încă se întinde. Încă nu este o prostituată, un copil cu totul normal, cu resturi de grăsime pentru copii, cred. Și am avut deja câteva boli pe care m-am bucurat foarte mult că le-am avut „să le înfund”.