Guarana Cele mai bune opțiuni pentru 2021 GUIDEDUSUPPLEMENT

Compus de

Guarana este un arbust originar din Amazon. Fructul său este recunoscut pentru proprietățile sale fortificante, stimulante și anti-îmbătrânire. Suplimentele sunt fabricate din semințe de guarana, care sunt foarte bogate în cofeină, taninuri, teofilină și teobromină. Conține de 4 ori mai multă cofeină decât cafeaua.

Guarana se găsește sub formă de băuturi, extracte sub formă de pulbere, siropuri sau capsule. Este foarte popular pentru utilizarea sa la prepararea băuturilor energizante, adesea însoțită de ginseng și cofeină. Guarana este indicat pentru îmbunătățirea memoriei, ameliorarea diareei și reducerea riscului de formare a cheagurilor de sânge, pentru a numi doar unele dintre numeroasele sale beneficii.

Pe scurt

Guarana este un fruct originar din Brazilia cunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Principalele sale componente: cofeina, taninurile, teofilina și teobromina îi oferă multe beneficii pentru bunăstarea fizică și mentală.
Guarana crește nivelul de energie, promovează memoria și concentrarea și îmbunătățește circulația sângelui. În plus, are proprietăți antioxidante, astringente și diuretice excelente.
Această sămânță se găsește sub formă de extracte sub formă de pulbere, băuturi sau capsule. Pentru a alege cel mai bun supliment pentru dvs., este recomandabil să luați în considerare anumite aspecte, cum ar fi conținutul, formatul și ingredientele sale de cofeină.

Selecția celor mai bune suplimente de guarana de pe piața franceză

Există multe mituri despre efectele guaranei asupra corpului, iar acestea sunt uneori menționate pe etichetele anumitor produse. Pentru a cumpăra un produs de înaltă calitate și a nu te lăsa influențat de aceste concepții greșite, am pregătit un clasament al primelor patru suplimente de pe Amazon:

Cel mai bun supliment de guarana în general

Acest supliment de guarana este fabricat în Franța, organic, vegan și fără excipienți. Originea sa braziliană este controlată și este titrată la o rată ridicată de 10% în guaranină. Prin urmare, această guarană combină eficiența, calitatea și siguranța, astfel încât să vă puteți bucura pe deplin de avantajele sale zilnic.

Guarana are proprietăți (aproape) miraculoase: performanțe fizice și intelectuale îmbunătățite, niveluri mai ridicate de energie și multe altele! Este recomandat în special persoanelor care doresc să slăbească, sportivilor și lucrătorilor/studenților care doresc să își mărească abilitățile cognitive. Nu așteptați să fiți în top cu performanța dvs. !

Cel mai bun supliment organic de guarana

Bio Atlantic oferă un supliment de guarana sub formă de 200 de tablete organice dozate cu 400 mg de pudră de guarana, concepute pentru utilizare zilnică. O doză ideală pentru aportul regulat în timpul unei cure.

Doza este de 2 până la 3 comprimate pe zi, cu un pahar plin de apă în timpul meselor și ca parte a unei diete echilibrate. Produsul provine din agricultura ecologică. Acest supliment este ideal pentru creșterea nivelului de energie.

Cel mai bun supliment de guarana pentru arderea grăsimilor

Datorită combinației componentelor sale active (Guarana, piper negru, colină și piper cayenne), acest supliment alimentar este unul dintre cei mai buni aliați în timpul proceselor de slăbire și de ardere a grăsimilor (ajută la un stomac plat).

Luați 1 până la 2 capsule pe zi, de preferință înainte de micul dejun, pentru a experimenta efectele benefice ale piperinei, piperului cayenne și guaranei într-o formulă de ardere a grăsimilor care stimulează metabolismul și reduce formarea de noi.

Cel mai bun supliment de guarana pudră

Această pudră de guarana este bogată în tiamină (B1), potasiu, fosfor și fier. Este, de asemenea, cunoscut ca fiind un stimulent excelent. Se amestecă până la 3 g pe zi cu apă, suc de fructe sau un smoothie, de exemplu.

Semințele de guarană Sevenhills Wholefoods sunt recoltate local de către fermieri folosind metode tradiționale. Semințele sunt selectate, curățate și apoi uscate. Apoi sunt măcinate cu grijă pentru a obține o pulbere fină, ușor de consumat.

Cel mai bun supliment vegan de guarana

Un comprimat Vitamintrend conține 300 mg extract de guarana din 1200 mg guarana, din care 12 mg este cofeină. Acest produs este fabricat în Germania în conformitate cu cele mai înalte standarde de calitate și igienă.

Acest supliment de guarana este vegan și nu conține: lactoză, fructoză, gluten, gelatină, drojdie, soia, arome, conservanți, pesticide, fungicide, îngrășăminte artificiale, coloranți, stabilizatori, OMG-uri, stearat de magneziu și alergeni.

Ghid de cumpărare: tot ce trebuie să știți despre Guarana

Guarana este un energizant excelent.
(Sursa: Yulia Grogoryeva: 41240080/123rf.com)

Ce este guarana ?

Deși originară din Amazon, guarana este exportată în Europa, Statele Unite și unele țări din Asia. Pudra de guarana se obține din semințele sale, care sunt apoi utilizate pentru a produce capsule și tablete. Guarana se găsește și sub formă de băuturi energizante. Deși foarte populare, acestea conțin adesea ingrediente dăunătoare sănătății.

Care sunt beneficiile guaranei pentru sănătate ?

Îmbunătățește energia la nivel fizic
Facilitează un răspuns adaptat la stres (fizic sau mental)
Datorită acțiunii sale de agregare anti-trombocite, reduce riscul formării de cheaguri de sânge, provocând obstrucția vaselor care poate duce la evenimente cardiovasculare
Îmbunătățește memoria și concentrarea.
Acționează ca un antioxidant și neutralizează radicalii liberi care provoacă leziuni oxidative la nivel celular. Acestea au fost asociate cu o incidență crescută a bolilor cardiovasculare, a cancerului și a bolilor neurodegenerative, cum ar fi Alzheimer, Parkinson și demență.
Datorită proprietăților sale antioxidante, ajută la lupta împotriva îmbătrânirii.
Bogat în taninuri cu proprietăți astringente, ameliorează diareea.
Are efect diuretic.
Îmbunătățește circulația sângelui și ajută la prevenirea acumulării colesterolului LDL în artere.
Stimulează metabolismul și facilitează pierderea în greutate.