Gunner Peterson dezvăluie secretele sale de fitness
Dieta antrenorului de la Hollywood
Antrenorul sportiv star de la Hollywood, Gunner Peterson, își împărtășește secretele de fitness cu agenția de știri Relaxnews. După ce a pregătit vedetele cinematografiei și showbiz-ului, de la Jenifer Lopez la Angelina Jolie, acest bărbat de 49 de ani prezintă o formă excepțională. Secretul său: testarea și aplicarea pe sine a rețetelor de fitness, îi sfătuiește pe mulți clienți. Pistolierul Peterson, care a acordat interviul ziarului în timpul vacanței sale de familie în Montana, se afla în mijlocul unei sesiuni de ciclism, înainte de a merge la schi și de a-și antrena greutățile.
Antrenorul mai spune că urmează o dietă pe care a inventat-o personal de aproape 20 de ani. Antrenorul de vedete de la Hollywood își va începe viața de zi cu zi cu un amestec de proteine și cereale, sucuri și fructe naturale, precum și semințe de chia. Acestea din urmă, consumate de vechile populații din Mexic, au fost recent actualizate de nutriționiști, convinși de conținutul său de lipide și omega 3. De atunci, produsul a fost cultivat pe scară largă în America și în Australia, către magazinele de produse naturiste.
Program de instruire și echilibrul vieții
Aflat în mijlocul Beverly Hills, într-o sală de antrenament somptuoasă, Gunner Peterson are o clientelă formată din cele mai mari vedete, nu numai din lumea divertismentului, ci și din cei mai mari sportivi americani precum fotbalistul Tom Brady. Apoi, antrenorul inventează un program personalizat pentru ei, în funcție de nevoile lor actuale, ședință foto, filmare sau pur și simplu întreținere zilnică a corpului. Pentru Gunner Peterson, rolul său nu se limitează la antrenarea sesiunilor de pregătire fizică pentru clientela sa de lux, ci îi susține și pentru o viață mai echilibrată și mai coezivă.