HeilpraktikerJцrg HeuerKandelstrasse 1576297 Stutensee-Bьchig

Aciditate excesivă - un factor de sănătate trecut cu vederea

În opinia mea, excesul de aciditate este un co-factor important în multe boli și poate, de asemenea, să slăbească semnificativ energia vieții la persoanele sănătoase. Poate fi un bun profilactic împotriva multor boli dacă nu sunteți supraalimentat.

definiție
Corpul uman este format în principal din apă. Acest lucru poate fi descris fizic și biologic după valoarea pH-ului. Corpul menține valoarea pH-ului la o valoare foarte specifică (diferită în funcție de organ), astfel încât totul să funcționeze optim.

În timpul digestiei, alimentele eliberează lichide care au adesea valori scăzute ale pH-ului (= acid). Organismul trebuie să reacționeze la aceasta pentru a-și menține echilibrul acid/bazic.

Se vorbește despre hiperaciditate atunci când rinichii produc în mod constant urină prea acidă (valoarea pH 5-6): organismul cu greu poate să excrete acizii care se formează.

Ești excesiv?
obține Benzi de testare a pH-ului în urină (în fiecare farmacie pentru mai puțin de 10 euro un pachet de 100, de exemplu „hârtie indicatoare Uralyt-U”) și măsurați-vă.

Valoarea pH-ului în urină este de obicei ușor acidă dimineața (pH aproximativ 5,9 până la 6,2), apoi fluctuează între pH 6 și pH 8 (foarte bazic). Nu atât valorile absolute sunt importante o schimbare dinamică, în funcție de dietă. Corpul ar trebui să poată compensa sarcinile. Valoarea pH-ului trebuie să fluctueze între pH 6 și pH 8 pe parcursul zilei și nu trebuie să rămână rigid la valori scăzute. Informații detaliate aici.

Dezacidificare
Singurul lucru care ajută permanent este unul schimbare permanentă a dietei:

Creșteți conținutul alcalin al dietei și, mai presus de toate, reduceți foarte mult alimentele acide până când testul pH-ului în urină vă dă undă verde .

Raportul dintre bazic și acid trebuie să fie de 80:20. Oamenii reacționează adesea foarte diferit. Predispozițiile genetice și eficiența rinichilor ca punct de sprijin al metabolismului acid/bazic joacă un rol important. Câtă mâncare acidă poți tolera? Mai întâi încercați să trăiți strict de bază și apoi vedeți câte lucruri acide sunt posibile fără a supraîncărca organismul.

Supermarketurile organice oferă o mulțime de alimente noi (alcaline), astfel încât să puteți savura în continuare lucruri delicioase, cu pofta de mâncare

Alimentele acide (în aciditate scăzută):

cel mai Lactate (foarte acru): Lapte și produse lactate - câteva fapte
Proteine animale precum carnea, cârnații, peștele și ouăle
Paste și produse de patiserie, deserturi, miere, sirop de agave.
apă minerală carbogazoasă
Cola și alte băuturi răcoritoare, cafea, alcool, nicotină
sport excesiv
dar și stres, frică, furie (un factor mai mic)

Alimente de bază:

Toate tipurile de fructe formează baze .
În special, toate fructele uscate (caise, smochine, curmale, ...). Totul ar trebui să fie de calitate organică.

Aproape toate legumele și ciupercile sunt de bază (alegeți doar calitatea organică!)
Ierburile și salatele (organice!) Sunt de bază
Varza și germenii sunt de bază
Nuci: Doar migdalele sunt elementare

Datorită situației juridice, vă rugăm să rețineți următoarea notă: Biorezonanța și alte proceduri energetice descrise aici sunt metode de medicină energetică și, prin urmare, aparțin domeniului medicinei complementare. În prezent nu sunt (încă) recunoscute de medicina convențională și efectele lor nu sunt considerate dovedite științific. Terapia energetică nu poate înlocui un tratament medical.

Cu toate acestea, a existat un moment în care nu puteai pretinde că pământul este o sferă.