Helene Fischer Acestea sunt secretele sale de fitness Wunderweib
Slăbește ca stelele
Se învârte, se învârte, sare, face gimnastică - Helene Fischer este rozul german. Nici măcar nu se oprește la Flashdance, Fame sau Dirty Dancing. Și pe bună dreptate, pentru că orice ar face vârtejul blond pe scenă este impresionant. Inclusiv pe ea fitness. Cert este că cântăreața a făcut turnee doar cu una anume fitness-Nivel poate rezista. Dar ce face ea în legătură cu asta?
Secretul de fitness al Helenei Fischer
Ta fitness Are Helene Fischer Nu numai datorită disciplinei și profesionalismului ei persistent, ci și unei constante transpirate în viața ei - sport! Așa că are întotdeauna pantofi de alergare și un DVD de fitness cu ea în călătoriile și tururile ei.
Poate alerga oricând, oriunde, nu este nevoie de mult. Și dacă DVD-ul devine prea plictisitor în camera de hotel, atunci ea merge la sala de sport respectivă.
În afara angajamentelor de muncă, a celor private Helene Fischer de asemenea, place yoga , Antrenamentul cu greutăți sau menținerea în formă cu antrenamentul la box A făcut asta cu tatăl ei în copilărie. Cu atâta exercițiu, ea își poate lăsa capul și se poate opri bine.
Sport combinat cu nutriție sănătoasă - o echipă imbatabilă
Pe lângă a lor Antrenamente Helene Fischer îi place să mănânce sănătos. Pentru că sportul și o dietă sănătoasă sunt imbatabile atunci când vine vorba de cerințele pe care vi le cere viața de artist.
Mai presus de toate, cântăreața iubește „supa fină de praz de primăvară”. Este ușor, dar foarte hrănitor. Avem rețeta pentru tine.