Herbaxyll Cum am slăbit 19 kilograme continuând să mănânc ca de obicei ... de Olga Martin Medium
... în doar 6 săptămâni, după o uimitoare
Emisiune TV ... (și de aproape un an nu am recăpătat 100 de grame)
Olga Martin
5 ianuarie 2016 6 min citit
Ceea ce mi s-a întâmplat m-a supărat atât de mult, încât am refuzat inițial să-mi povestesc oricui ca mine care ar dori să-și piardă în greutate fără lipsurile unei diete și să-și recapete greutatea ideală.
Am vrut să aștept să mă asigur că kilogramele pierdute nu vor reveni imediat. Acum, că greutatea mea s-a stabilizat la 52 de kilograme de aproape un an, vreau să vă spun cum am ajuns acolo, spre uimirea mea și cel mai simplu.
În familia mea, toate femeile sunt puternice. Și nu am fost o excepție de la regulă. Deja la 13 ani, am avut o singură obsesie: „să mă fac mai mare”. Nu am vrut ca nimic din lume să fie ca mătușile mele, verii mei. Am vrut să fiu slabă, ca manechinele din ziare cu care am căptușit pereții camerei mele !
Din păcate, nu știu dacă ereditatea are ceva de-a face cu asta, dar imediat ce aveam 14 ani am început să mă rotunjesc: aveam o talie subțire, dar șolduri rotunde, picioare mici. Așa că pot spune că, în adolescență, mi-am petrecut timpul luptându-mă împotriva kilogramelor mele ... și împotriva mea.
Când aveam 19 ani, am urmat prima dietă grea care a funcționat pentru mine. Am slăbit 11 kilograme. Dar moral, mi-a luat nervii. M-am simțit mereu iritat și adesea flămând, mai ales noaptea. În acest timp l-am întâlnit pe soțul meu.
La început, nou
totul frumos !
Când ne-am căsătorit, am decis că voi avea grijă de o asociație cu jumătate de normă. Mi-a plăcut această viață nouă: acasă a fost frumos și cu activitatea mea am avut mult timp liber. În fiecare zi veneam acasă foarte devreme. Soțul meu, a lucrat târziu. Și după câteva luni îmi petreceam serile plictisite.
Abia am ieșit și de îndată ce am luat blues-ul a trebuit să ciugulesc ceva ... Un toast aici, un cookie acolo, aș fi mâncat toată ziua.
Am simțit că alimentația mea adolescentă mă apucă ... și nu m-am putut abține, era mai puternică decât mine.
Așa că am început să mă îngraș chiar mai mult decât înainte. La început formularele mele l-au mulțumit pe soțul meu, a constatat că mi se potrivește, că are o latură sexy ... dar a fost la început ... pentru că după un timp, am putut vedea că mă găsea mult mai puțin sexy. Am simțit chiar că se întoarce de la mine. Personal, m-am trezit din ce în ce mai urât. Mi-a fost rușine, chiar am evitat să pun pantaloni ... ca să nu mai vorbim de un costum de baie.
În 2 ani, devenise catastrofal: ajunsesem la 71 de kilograme. Uneori mă întorceam la dietă și, lipsindu-mă de tot, puteam să slăbesc 3 sau 4 kilograme pe care le-am recăpătat foarte repede. Am văzut chiar și un medic, dar medicamentele, inhibitorii apetitului mi-au durut stomacul. Am dormit prost și am slăbit foarte puțin !
M-am simțit mai mult
în plus singur
M-am simțit ca o „mărgele vie”. M-am simțit îngrozitor! Acasă, nici nu îndrăzneam să mă arăt în chiloți și sutien în fața soțului meu. În plus, seara când ne culcam, nu se întâmpla nimic între noi. De cele mai multe ori a adormit după ce a citit o revistă și pe mine lângă ea, chiar m-am simțit din ce în ce mai singur !
La fel ca toți ceilalți, mă uit la televizor și văzusem câteva mărturii de la tinere de vârsta mea, care reușiseră să slăbească foarte ușor și foarte repede 10, 15 și chiar până la 25 kg. Și asta fără efort, fără medicamente și continuând să mănânce ca de obicei !