Hipertiroidism - Viața cu carduri de sănătate și sfaturi medicale

Iată principalele recomandări pentru a trăi mai bine cu boala dumneavoastră:

hipertiroidism

Aveți o bună înțelegere a bolii dvs. ?

- Înțelegerea bolii dvs. face parte din tratament și îngrijire. Dacă aveți întrebări sau incertitudini, anunțați-l pe medicul dumneavoastră: citiți cu atenție articolele noastre și nu ezitați să explorați mai departe informațiile noastre prin linkurile furnizate

Ai avut grijă să-ți adaptezi viața ?

• Pe planuri personale? Ești capabil să te odihnești: este o parte integrantă a tratamentului bolii tale

• Pe planul profesional? ai reușit să-ți reduci activitățile: odihna este esențială pentru vindecare

Cum să trăiești cu ea: dieta ta este potrivită ?

- Alimentele bogate în iod nu ar trebui să fie în exces din cauza riscului de tiroidită pe care îl pot dezvălui sau crea. Principalele surse de iod sunt alge marine (700 µg/100 g), cod proaspăt (500 µg/100 g), hering (100 µg/100 g), soia (100 µg/100 g), crustacee (30 µg/100 g ), produse lactate (20 µg/100 g) și apă (2 până la 15 µg/100 g).

- De asemenea, se recomandă promovarea aportului de calciu.

Cum să trăiești: cu ce activitate fizică ?

- odihna este o componentă centrală a tratamentului, deci este important să vă limitați activitățile fizice. Este, de asemenea, o modalitate de a vă proteja inima tensionată de această boală.