Hipnoză ericksoniană AMP

Hipnoza ericksoniană induce o stare de ușoară schimbare a conștiinței în care pacientul își poate îndrepta atenția către un scop specific. Această tehnică, creată de psihiatrul american Milton H. Erickson, este renumită pentru acțiunea sa asupra anxietății și dependențelor.

hipnoză

În urma acestei reclame

Pacientul, susținut de cuvintele convingătoare și evocatoare ale practicantului, se aruncă în subconștientul său pentru a atrage noi resurse, alege soluții la problema pe care dorește să o rezolve și să efectueze o transformare interioară pozitivă. Sesiunile se desfășoară în principal individual.

Istoric

Milton H.R. Erickson (1901-1980), recunoscut psihiatru american, a făcut o școală în întreaga lume datorită practicii sale originale de hipnoză. Dislexic, daltonist și cu dizabilități, Erickson a dezvoltat un sentiment extraordinar de observație și a descoperit hipnoza în timpul studiilor sale medicale. Lucrarea sa privind modificarea stărilor de conștiință și a comunicării hipnotice răstoarnă concepțiile clasice. Considerat fondatorul curentului de terapii scurte, el a influențat în special membrii școlii Palo Alto și creatorii de programe neuro-lingvistice, care au fost inspirați de viziunea sa.

În urma acestei reclame

Principiul

Spre deosebire de hipnoza tradițională, care se bazează pe ordonanță, hipnoza ericksoniană „induce” o stare de reverie (o stare modificată a conștiinței) care permite accesul la inconștient. Potrivit lui Erickson, este un rezervor de experiență și înțelepciune care poate oferi un teren fertil pentru soluții potențiale la problemele noastre. Limbajul hipnotic acționează profund, ca un stimul, și ocolește mintea.

În același timp, creierul produce endorfine, hormoni de bunăstare care vor ridica toate inhibițiile și vor permite deplasarea fără stres. Terapeutul acționează ca un ghid. Cheia acestei practici este participarea activă a pacientului, care are resursele necesare pentru a răspunde inovator la situațiile pe care le întâlnește și astfel să efectueze o transformare interioară pozitivă.