Hoodia Gordonii este un inhibitor eficient al apetitului?
Cea mai dificilă parte a dietei este combaterea foametei. Într-adevăr, suferința pe care o provoacă ne determină adesea să ciugulim pentru a ne calma durerea. Cu toate acestea, efectuarea unor astfel de abateri este împotriva principiului acestei discipline, în care fiecare calorie ingerată și pierdută contează enorm.
Cheia pentru a evita să mănânci toată ziua este să-ți păcălești creierul să creadă că este deja plin. Există o plantă relativ bine-cunoscută în Africa de Sud care are această virtute. Aceasta este Hoodia Gordonii.
Cu toate acestea, opiniile diferă asupra eficienței sale. Interesul acestui articol este astfel de a ridica vălul asupra acestui mister.
Hoodia Gordonii, unul dintre cei mai eficienți inhibitori ai apetitului
Hoodia Gordonii este o plantă în formă de cactus care crește în Africa de Sud. Pe lângă faptul că este suculent, are o calitate esențială pentru pierderea în greutate. Într-adevăr, conține o moleculă, P57, care acționează în același mod ca și glucoza din organism.
Cum mi-ai spune? P57 trimite semnale către hipotalamus, o mică glandă de la baza creierului, că sunteți plin. Deci mănânci mai puțină mâncare, pentru că nu mai ești flămând.
Raționamentul devine atunci foarte simplu. Mâncând creștem în greutate, pe măsură ce aducem calorii în corpul nostru. Cu cât ne este mai puțin foame, cu atât mai puțin mergem ciuguli care favorizează pierderea în greutate.