Hrana și alăptarea ce să eviți, ce să promovezi mama mănâncă bine

mama

Alăptarea și colicile: ce alimente trebuie evitate pentru a limita gazele la bebelușul alăptat?

Colicile sunt plânsul intens și prelungit al bebelușului, adesea sub vârsta de 3 luni, a cărui cauză este necunoscută sau poate fi explicată prin diferite teorii.

În funcție de cultură, există alimente care trebuie favorizate sau limitate atunci când bebelușul suferă de colici, deci ar fi dificil să le enumerăm, deoarece variază de la o comunitate la alta. Alimentele care produc gaze (varză, leguminoase, porumb) nu ar trebui eliminate decât dacă vedeți un efect real între ele și bebelușul dumneavoastră.

Hrănirea cu lapte

Modul în care alăptați poate influența modul în care laptele pătrunde în sistemul digestiv al copilului și modul în care acesta este digerat. Căutați sfaturi dintr-o resursă pentru alăptare dacă credeți că vă aflați în oricare dintre aceste două situații:

Reflex puternic de ejecție: bebelușul se sufocă, tușește, împinge înapoi sânul când laptele vine puternic după câteva hrăniri, minute sau secunde de hrănire.

Producție dezechilibrată: Producție foarte bună de lapte care se acumulează în sân între hrăniri. Prin urmare, bebelușul primește un volum mare de lapte, care este mai puțin gras decât laptele de sfârșit, dacă sânul nu este golit în timpul băutului. Simptomele pot semăna cu cele ale refluxului.