Hrănire b; b; 7; lună
Diversificarea alimentelor continuă încet. Mâncărurile și peștele cu amidon apar pe farfuria bebelușului și le place să-și împartă mesele din ce în ce mai mult! Sfaturi și meniu tipic pentru un bebeluș de 7 luni.
La 7 luni, bebelușul tău mănâncă acum 4 mese pe zi și descoperiți din ce în ce mai multe arome. Pe măsură ce crește, veți vedea că devine din ce în ce mai lacom și curios despre farfuria voastră. De luna viitoare, va începe să mănânce bucăți adevărate. Dar să nu omitem pașii! Doctorul Noémie Nathan ne dă sfatul său pentru a continua diversificarea alimentelor încet.
Alimente noi de introdus
Cu cât un bebeluș crește, cu atât dieta sa poate fi diversificată. La 7 luni, acum mănâncă amidon amestecat cu piureuri de legume. De asemenea, puteți testa Peşte ! Preferați peștele alb în file, cum ar fi limbă, cod și pollock. Evident, fii atent să nu ratezi nicio margine! În coșul tău cu fructe, îl poți oferi clementine, căpșuni, pepene galben. Și în categoria legume, el poate testa piure de nap sau sparanghel.
Să știi astade la 7 luni, alimentele congelate și conservele utilizate pentru întreaga familie pot fi introduse în hrănirea bebelușului. De exemplu, sfaturi de sparanghel, morcovi, inimi de salată verde, fund de anghinare. „Același lucru este valabil și pentru conservele de pește: merluciu în saramură, ton în saramură și sardine în ulei” notează Marcel Rufo în cartea „Elever son enfant”, publicată de Hachette Famille. Nu uitați să-i oferiți regulat sticle de apa. Într-adevăr, introducerea alimentelor solide în locul laptelui îi conferă mai puțină apă. Prin urmare, este necesar să compensați pe tot parcursul zilei.