Îmbunătățirea somnului în fața tratamentului stresului cu hipnoză
Stimulare audiovizuală
Stimularea audiovizuală prin sistemele mentale este încă o posibilitate relativ necunoscută în această țară de a avea o influență de reglare pozitivă asupra activităților creierului prin stimuli senzitivi acustici, vizuali sau tactili și de a recâștiga bunăstarea pierdută într-un mod natural.
Solicitările pentru sprijinul somnului, gestionarea stresului, concentrarea crescută sau motivația crescută pot fi, prin urmare, găsite în anchetele zilnice din cabinetul meu.
Din cercetările pe creier se știe că ritmurile creierului diferite sunt prezente în același timp în diferitele zone ale creierului nostru pentru a asigura un ciclu de viață armonios și echilibrat.
Practic, creierul uman reacționează la toți stimulii senzoriali pe care îi poate absorbi în mod natural din mediul nostru prin diferitele organe senzoriale (vedere, auz, atingere) pentru a dezvolta apoi reacțiile sau percepțiile corespunzătoare. Poate că ați experimentat deja senzația relaxantă a unei plimbări pe plajă, căldura liniștitoare a soarelui pe pielea dvs. sau senzația răcoritoare de aer de mare bun? Corpul și sufletul nostru experimentează bunăstarea și echilibrul prin influențele pozitive ale mediului nostru.
Datorită mecanizării crescânde, a ritmului rapid și a cerințelor disproporționate, în viața de zi cu zi profesională și privată, apar din ce în ce mai des situații care pot afecta semnificativ un mod de viață armonios - simțiți că propria viață este „în afara pasului”, „armonia interioară” sa dizolvat Are.
Comparabil cu funcționalitatea tehnică a stimulatorului cardiac pentru a îmbunătăți ritmul cardiac original, mecanismele de stimulare coordonate individual (frecvențe sonore diferite, culori și stimulare tactilă vizate) pot avea efecte pozitive asupra nivelului mental într-un mod neinvaziv pentru:
- Depășirea stărilor de epuizare
- Depășirea oboselii
- Creșterea bucuriei vieții
- managementul activ al stresului
- Creșterea rezistenței la stres
- relaxare profundă odihnitoare
- relaxare fizică sănătoasă
- Reducerea tensiunii mentale
- Depășirea dificultății de a adormi
- Suport pentru somn
- Promovează seninătatea
- Promovează calmul interior
- Concentrație crescută
- Creșterea performanței memoriei
- Motivație sporită
- și mult mai mult.
poate fi realizat. Prin adaptarea la stimulii senzoriali ritmici externi, se poate obține o influență de reglare asupra ritmului mental intern pentru a crește bunăstarea.
Ilustrația din dreapta arată stimularea activității mentale în timpul utilizării cu un sistem mental DAVID. Imaginea din stânga arată spectrul undelor cerebrale ale emisferei cerebrale stângi și drepte la începutul aplicației - imaginea dreaptă, totuși, la sfârșitul aplicației. O creștere notabilă a activității mentale poate fi văzută clar:.