Importanța ochilor sănătoși a unei diete adecvate pentru degenerarea maculară
Dieta joacă un rol important în conceptul de tratament pentru degenerescența maculară. Ochiul este un organ de simț care trebuie să realizeze multe prin procesul vizual. Unele părți ale ochiului se obosesc de-a lungul vieții. În unele procese metabolice, expunerea la lumină și oxigen creează substanțe nocive extrem de active în ochi, care sunt cunoscute sub numele de radicali liberi.
Dacă ochiul este bolnav, ei joacă un rol important. Ochiul este apoi sub ceea ce este cunoscut sub numele de stres oxidativ. Ochiul a dezvoltat de fapt un mecanism complet natural împotriva acestor procese prin faptul că micronutrienții interceptează radicalii liberi și îi fac inofensivi. Așa-numiții antioxidanți precum vitaminele A, C, E și enzimele antioxidante funcționează deosebit de bine. Toți acești antioxidanți se găsesc în concentrații mari în ochi.
Schimbarea dietei pentru degenerescența maculară umedă și uscată
Mulți acupunctori oculari le cer pacienților să își schimbe dieta în timpul perioadei de tratament. Deoarece detoxifierea corpului este puternic stimulată cu acupunctura, corpul ar trebui să-și pună toată forța în acest proces. Prin urmare, este recomandabil să evitați alimentele care necesită un timp deosebit de lung pentru a părăsi corpul. Aceste alimente includ toate produsele lactate, toate produsele din făină și carne. De asemenea, ar trebui să evitați alcoolul în acest timp. O dietă cu conținut scăzut de colesterol este, de asemenea, importantă - ar trebui, de asemenea, evitată grăsimea excesivă.
Proteinele animale ne distrug sănătatea?
Nutriție pentru degenerescența maculară cu nuci (sursă)
Recomandarea de a evita produsele lactate vine din faptul că proteinele din laptele de vacă determină în special celulele roșii din sânge să înceapă să se lipească. Acest lucru este inițial fără probleme în vasele mari de sânge. Dacă știți că diametrul unei celule roșii din sânge este mai mic decât diametrul unui vas de păr, atunci vă puteți da seama rapid că aderența mai multor celule sanguine duce la o întrerupere masivă a fluxului sanguin. Specialistul vorbește despre fluxul sanguin insuficient pe măsură ce corpul încearcă să rezolve problema. În primul pas, corpul încearcă să pompeze cumva sângele vâscos prin organism prin creșterea tensiunii arteriale.
Dieta și agenți antihipertensivi pentru degenerescența maculară
Cu toate acestea, mulți pacienți aflați în această afecțiune primesc medicamente antihipertensive care aduc tensiunea arterială în intervalul normal, dar determină organismul să caute o altă soluție pentru a face față consistenței slabe a sângelui. Consecința acestui fapt este o deficiență datorată sângerării - de exemplu, mâinile și picioarele nu mai sunt alimentate cu sânge, deoarece nu sunt considerate a fi de o importanță vitală pentru organism.
Cu toate acestea, în ochi, deoarece organul cu cel mai mare flux sanguin este în organism, fluxul sanguin insuficient înseamnă că prea puțini nutrienți sunt transportați la ochi și produsele finale metabolice nu mai pot fi transportate corespunzător. Unele dintre ele sunt depuse în țesutul înconjurător - aceasta este dezvoltarea degenerescenței maculare.
Dieta joacă un rol esențial în degenerescența maculară (Shutterstock)
Laptele de vacă în dietă pentru degenerescența maculară
Mulți pacienți susțin că consumul de lapte de vacă este important la urma urmei, deoarece laptele este un furnizor important de calciu. Nu este adevarat. Este adevărat că laptele de vacă conține calciu, dar conține și fosfat. Ambele substanțe chimice se combină între ele și nu pot fi împărțite de corpul uman. Acest lucru înseamnă că, atunci când organismul este ingerat proteine din lapte de vacă, pe de o parte, primește informația că calciu este prezent, dar în același timp nu este capabil să elibereze calciu.
Din păcate, acum când au sosit informațiile despre calciu, corpul începe să caute calciu. Deoarece nu se poate identifica în alimente, acest lucru înseamnă că calciul, care este stocat în mod natural în oase, este extras de organism. Astăzi știm că consumul crescut de proteine din laptele de vacă este principala cauză a dezvoltării osteoporozei. Această boală este greu de găsit în Japonia sau în diferite țări africane, de exemplu, unde nu există produse din lapte de vacă.
Glutenul funcționează ca un adeziv
Substanța gluten, care se găsește în toate produsele din făină (grâu, secară, obiecte, orz, ovăz) are un efect asupra sângelui similar cu cel al proteinelor din laptele de vacă. Glutenul acționează ca un lipici și provoacă aceleași probleme, deoarece celulele roșii din sânge nu se mai pot separa ușor.
Nutriție pentru degenerescența maculară cu somon (Shutterstock)
Mulți oftalmologi sunt conștienți de aceste probleme de sânge, dar sunt de părere că prescrierea aspirinei (ASA) ar fi suficientă pentru a se asigura că sângele devine subțire. Trebuie să știți că aspirina asigură că mai multă apă este absorbită în sânge, dar că globulele roșii nu sunt afectate. Același lucru este valabil și pentru darul lui Macumar. Deci, dacă doriți să faceți ceva pentru a vă îmbunătăți consistența sângelui, vă recomandăm să evitați produsele lactate și produsele din făină din dieta dvs.
Reducerea cărnii și a alcoolului în degenerescența maculară
De asemenea, vă recomandăm să vă abțineți de la carne și alcool. Trebuie să știți că ficatul are două sarcini principale în organism. Pe de o parte, este responsabil pentru digestie și, pe de altă parte, pentru detoxifiere. Dacă ficatul are de ales între ambele funcții, digestia are întotdeauna prioritate față de detoxifiere. În cazul alimentelor precum carnea sau alcoolul, care durează mult timp să fie procesate de organism, procesul natural de detoxifiere a ficatului este influențat masiv. O friptură de vită ocupă corpul timp de 48 de ore, un pahar de vin timp de trei zile. În acest timp ficatul nu se poate detoxifica. Prin urmare, vă recomandăm să evitați aceste alimente în timpul fazei stricte a regimului de tratament. Peștele, pe de altă parte, este permis, deoarece peștele are nevoie doar de 2-3 ore pentru a fi digerat de corp.
Băutul este la fel de important ca și mâncatul
Cel mai bine este să beți 2 până la 3 litri de apă minerală sau ceai de plante pe zi. La pacienții cu insuficiență cardiacă, cantitatea care trebuie consumată trebuie discutată cu terapeutul. Cafeaua și ceaiul aparțin așa-numitelor băuturi deshidratante. Dacă bei o ceașcă de cafea, corpul pierde mai târziu cantitatea de lichid dintr-o ceașcă de cafea și o altă ceașcă de apă. Același lucru este valabil și pentru ceaiul negru. De aceea ar trebui să luăm un exemplu de la vienezi, care comandă întotdeauna un pahar de apă cu o ceașcă de cafea. Dacă le-ați băut pe amândouă, echilibrul apei este cel puțin zero.
Nutriție pentru degenerescența maculară cu caise (Shutterstock)
Pe scurt, aveți voie să consumați toate formele de fructe și legume, pește, ouă, cartofi și orez. De asemenea, sunt permise meiul, quinoa, amarantul, speltul verde, inul, susanul și porumbul. Ca înlocuitor al pâinii puteți folosi orez sau vafe de porumb, fulgi de porumb (deoarece sunt fabricate din porumb) și tipuri speciale de pâine din magazinele naturiste sau din magazinele naturiste (pâine cu castane, ocazional și pâine Essener, nu toate tipurile sunt întotdeauna fără gluten, vă rugăm să întrebați). Recomand în special o rețetă foarte gustoasă și super sănătoasă pentru un „suc macular”.