În mod deliberat; exercițiile sănătoase revigorează
Daniela Mestl, acad. Antrenor vital al corpului
După o lungă perioadă de pregătire, aștept deja cu nerăbdare primul Atelier de nutriție animat de mișcare. Chiar la începutul unei serii interesante de subiecte planificate pentru ateliere, totul despre nutriție -
să aruncăm o privire atentă asupra așa-numitelor ☆ S U P E R F O O D S ☆ - rețete de testare și compoziția lor gustoasă și să discutăm gama lor largă de diversitate colorată. Când mă gândesc la asta - abia aștept să gust din gama proaspătă de superalimente împreună cu voi participanți.
La întrebarea „la ce mă pot aștepta în atelierele dvs. de nutriție și cum pot beneficia de aceasta?”
Mi-am luat libertatea de a vă oferi aici o mică prezentare generală:
În aceste ateliere de lucru veți afla cum ar putea funcționa acest lucru și ce este important în pași simpli, simpli. Obțineți cunoștințele de care aveți nevoie și răspunsurile la întrebările dvs. pentru a oferi dietei anterioare o nouă lovitură sau chiar pentru a o orienta într-o nouă direcție.
Descoperiți cât de ușor este să încorporați o alimentație sănătoasă în viața de zi cu zi - cu scopul de a vă simți sănătos, energic și fericit. În atelierele „conștiente și sănătoase” veți primi o mulțime de informații noi despre modul în care vă puteți pregăti mâncarea mult mai mult decât se credea anterior și, astfel, vă puteți bucura de efectul său complet. De asemenea, veți afla la ce ar trebui să aveți grijă atunci când faceți cumpărături și că gătitul personal poate fi o mulțime de distracție și beneficii.
Atelierele de nutriție „conștientă și sănătoasă” vă aduc doar cele mai bune din natură, adaptate sezonului respectiv. Ele vă arată că lumea mâncării și mâncarea preparată din aceasta poate fi o experiență pentru dvs. și cei dragi, într-un mod sănătos, durabil și fără eforturi mari.
scurt și clar - o prezentare generală
Câștigi în atelierele de nutriție „conștientă și sănătoasă”
• nu doar o perspectivă teoretică asupra subiectului nutriției
• dar și în practica sa de bun gust,
• informații valoroase despre alimentația regulată și sănătoasă,
• cunoașterea detaliată a conceptelor nutriționale,
• Soluția miturilor alimentare învechite,
• rețetele potrivite pentru acasă
• O mulțime de sfaturi și trucuri, cum ar fi „plăcere”, care nu trebuie lăsate la marginea drumului.
durabil, proaspăt și bun
Mișcarea revigorată acordă o atenție deosebită selecției mâncării, care este adusă în atelierele de nutriție, că este în mare parte organică și proaspătă, că provine din regiunea frumoasei noastre patrii și că corespunde sezonului și sezonului respectiv.
Informatii utile
Atelierele „conștiente și sănătoase” au loc în camerele confortabile, animate de mișcare, dacă nu se specifică altfel. De altfel, taxa de curs include scripturi, inclusiv un catalog de rețete, degustarea de alimente și alimente, precum și suficiente băuturi pe parcursul întregului atelier.
Ei bine, gustă-l?
Apoi rupeți-vă de vechile obiceiuri și raportați
inscrie-te astazi la atelierul tau de nutritie!