Începerea unei vieți active OMRON Micii ajutoare pentru un mare succes Portal de presă
Pierderea în greutate - cine nu o știe, rezoluția bună de Anul Nou. Primul pas pentru mulți: mâncați mai puțin. Dar exercițiul este crucial pentru pierderea în greutate. Puteți pierde în greutate doar pe termen lung prin construirea masei musculare. Răbdarea este importantă, deoarece primele succese se manifestă adesea doar după săptămâni. Micii ajutoare precum contorul de calorii sau cântarele de grăsime corporală de la OMRON motivează - fac succesul vizibil încă de la primul pas.
Pierderea în greutate nu poate fi de obicei menținută cu un plan strict de nutriție. Kilogramele ne iubite s-au întors pe cântar - adesea chiar mai mult. O dietă echilibrată este importantă, dar mulți nu au exerciții fizice pentru a reduce greutatea pe termen lung. Deoarece corpul are nevoie de energie atunci când se mișcă și o primește din depozitele de zahăr și grăsimi.
Stai nemișcat pe cântar? Nici o problema!
Măsurarea succesului unei diete numai pe cântare este o greșeală. Când celulele musculare sunt acumulate și depozitele de grăsime sunt defalcate, greutatea se poate echilibra temporar. Asta înseamnă să stai nemișcat pe cântar și frustrare pentru cei care doresc să slăbească. Mușchii întăresc și tonifică corpul și cresc rata metabolică zilnică a caloriilor. Rezultatul: Este mult mai ușor să mențineți greutatea pe termen lung.
Slăbește sănătos cu ajutorul unor mici ajutoare
OMRON oferă mici ajutoare motivaționale care susțin o viață activă și sănătoasă. Ele arată cât de pozitiv are exercițiul asupra corpului. Cu scara de grăsime corporală BF511 de la OMRON puteți de ex. arată cât de multă grăsime corporală s-a „transformat” deja în mușchi. CaloriScan de la OMRON calculează consumul de calorii al activităților zilnice - chiar și atunci când vă odihniți. Mișcarea are, de asemenea, un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale. A fi supraponderal crește tensiunea arterială și crește riscul de boli secundare periculoase. Dispozitivele de măsurare subțiri, cum ar fi RS8 de la OMRON pentru încheietura mâinii, permit monitorizarea tensiunii arteriale. Pedometrul RS8 și noul stil de mers pe jos Pro 2.0 au, de asemenea, un nou software (BI-LINK) care este inclus în livrare, care transferă pur și simplu valorile măsurate pe computer.
Cel mai mare ratat: pas cu pas către succes
Doriți să vedeți dispozitivele OMRON în acțiune? În noul sezon al „Cel mai mare ratat”, 16 candidați, împreună cu antrenorul Christine Theiss, declară război kilogramelor lor!
Din 8 ianuarie Miercuri la 20:15 sâmbătă 1.
Mai multe informații și dispozitive la www.omron-healthcare.de.
PR birou MW
Steinheilstrasse 10
85737 Ismaning
Conținut original de: OMRON Medizintechnik, transmis prin știri aktuell