Începeți o nouă viață după o despărțire
A trăi cu separarea nu este niciodată ușor. Este nevoie de luni și chiar ani de reflecție pentru a vă simți în sfârșit gata să investiți într-o nouă relație. Este nevoie de mult curaj pentru a sări pe jos în necunoscut! De unde știi dacă este momentul potrivit? Iată câteva căi de reflecție care vă pot ghida.
A plange
Acesta este cel mai important pas înainte de a lua în considerare investiția într-o nouă relație. Trebuie să punem o cruce pe relația din trecut și să zâmbim la ceea ce ne așteaptă. Evident, acest proces nu se întâmplă peste noapte. Nu ezitați să apelați la un terapeut sexual pentru a vă ajuta să puneți piesele la loc.
Gradul de atașament față de fostul partener influențează foarte mult durata durerii. Este absolut necesar să treci peste orice resentimente care ar afecta doar următoarea relație.
Reacții posibile
Sunt posibile mai multe reacții atunci când dolul nu este complet rezolvat.
- Închidere completă în fața unei noi întâlniri
- Sexualitate compulsivă (mai multe relații de scurtă durată)
- Tendința de a crede că o viață amoroasă este acum imposibilă.
- Investiții excesive în familie, muncă, timp liber etc.