Încetarea fumatului Avantajele nebănuite ale țigării electronice!
Dependența de tutun este una dintre cele mai mari probleme de sănătate din Franța și din multe țări din întreaga lume. Dependența de tutun este o problemă care ucide peste 6 milioane de oameni pe an în întreaga lume. Aceste consecințe se extind în multe domenii, cum ar fi viața socială, profesională și romantică. Astfel, autoritățile din domeniul sănătății și profesioniștii din domeniul sănătății oferă în fiecare zi diverse soluții pentru a scăpa de această dependență. Una dintre soluțiile care atrage din ce în ce mai mulți fumători este țigara electronică. Are un număr mare de avantaje nebănuite în renunțarea la fumat. Descoperiți aici motive întemeiate pentru a adopta țigara electronică și modul în care aceasta vă poate ajuta să vă vindecați dependența.
E-țigara pentru a renunța la fumat: cum funcționează ?
Țigara electronică, cunoscută în mod obișnuit sub numele de e-țigară, este un dispozitiv care constă din: un atomizor, o baterie, un rezervor, un e-lichid și un vârf de picurare.
Dispozitivul produce vapori prin încălzirea lichidului din rezervor, de unde și numele vaporette și vapoteuse încă utilizate pentru a se referi la acest dispozitiv. Vapoteurul poate folosi e-lichidul pe bază de legume pentru o mai bună stare de bine. Datorită vârfului de picurare, fumătorul poate apoi inhala vaporii produși pentru a-și satisface nevoia de țigară. Spre deosebire de țigările convenționale, e-cig-ul poate conține sau nu nicotină, este reîncărcabil și gustul său depinde de preferințele individuale.
Deci, atunci când îl utilizați pentru retragere, puteți reduce cantitatea de nicotină pe care o furnizați corpului dumneavoastră. Putem chiar să-l eliminăm treptat. in caz contrar, dozele de nicotină consumate cu o țigară electronică nu sunt niciodată la fel de mari ca într-un dispozitiv tradițional. Procesul de producere a fumului nu este același. În funcționarea sa, e-cig folosește același principiu ca plasturile de nicotină și unii înlocuitori ai nicotinei. Cu toate acestea, acest lucru oferă un pic suplimentar care nu poate fi savurat cu dispozitivele recunoscute de medicină. Acesta este principalul motiv pentru care, deși controversat, eficacitatea sa în renunțarea la fumat este o certitudine pentru majoritatea celor care îl adoptă. Multe fapte pot atesta acest lucru.
Țigară electronică: ideală pentru a nu simți nevoia de a fuma
Dorința de a fuma este, în general, ceea ce se numește dependență și îl împiedică pe cineva să renunțe la fumat. Când te obișnuiești să fumezi țigări obișnuite, corpul tău se obișnuiește în cele din urmă cu prezența nicotinei în sânge. Prin urmare, exprimă o lipsă de fiecare dată când doza prezentă în sânge este complet eliminată. Din această lipsă rezultă dorința de a fuma. Din fericire, țigările electronice oferă organismului doza de nicotină de care are nevoie pentru a supraviețui. Apoi nu mai exprimă nici o nevoie și dorința dispare. Prin această acțiune, fumătorul poate renunța treptat la țigara tradițională și să o adopte pe cea electronică.
O țigară care reduce riscul de cancer din cauza fumatului
Dacă fumatul este criticat pe scară largă, nu numai din cauza dependenței pe care o creează.
Acesta pune în pericol sănătatea fumătorului și poate provoca:
- Forme de cancer legate de molecule noi din țigări;
- Probleme respiratorii;
- Speranța de viață mai scurtă;
- Probleme dentare.
Prin urmare, multe boli pot rezulta din consumul excesiv de tutun. Cu țigara electronică, aceste riscuri sunt reduse considerabil, deoarece dozele de substanțe care promovează aspectul lor sunt reduse. Adoptarea țigărilor electronice ajută astfel la lupta împotriva:
- Cancer de plamani;
- Cancer colorectal;
- Cancer la rinichi;
- Cancer de ficat;
- Cancerul cavității bucale;
- Cancer la stomac;
- Cancer pancreatic.
Există multe alte tipuri de cancer legate de tutun. În cele din urmă, aproape orice organ din corp poate fi afectat.
Spuneți adio efectelor secundare ale retragerii
Vindecarea oricărei dependențe implică supunerea la probleme de bunăstare. Țigara tradițională nu face excepție de la această regulă. Dar, prin înlocuirea acestei țigări cu un vaporizator, corpului nu îi lipsește nicotina și nu are niciun motiv să-și arate nemulțumirea. Prin urmare, puteți evita efectele secundare, disconfortul și aspectele proaste asociate cu renunțarea la fumat. Acest proces vă împiedică să simțiți dorința de a aprinde o țigară și de a mânca o mușcătură. Cu vaporeta, veți scăpa de fază:
- Ameţeală;
- Insomnie;
- Oboseală;
- Tuse;
- Iritabilitate;
- Constipație;
- Din foamete.
Acest lucru vă va face mai ușor să suportați absența bățurilor tradiționale de țigări în buzunare.
Adaptarea dozei de nicotină, un atu al țigării electronice
Există diferite niveluri de dependență de fumat. Principalul motiv pentru care țigările electronice te ajută să scapi de dependența de nicotină este că poți ajusta doza. Indiferent cât de dependent ai fi, nu îți reduci brusc aportul de nicotină. Apoi, e-cig te ajută oferindu-ți posibilitatea de a-ți compune singur e-lichidul. Prin urmare, puteți reduce doza treptat, imediat ce credeți că este momentul potrivit. Cu fiecare scădere, poate apărea un pic de disconfort. Dar, acest lucru este trecător și după câteva zile, nu îl mai observați. La fel, această oportunitate vă ajută să adaptați dieta la nivelul dvs. de dependență. Dacă acest lucru este foarte puternic și durează 10 ani, timpul pe care îl introduceți și doza pe care o utilizați vor fi importante. În timp ce dacă aceasta este o dependență recentă și ușoară, va fi aproape ușor să treceți peste ea. Pentru a vă ajuta, puteți apela la un profesionist și puteți profita de sfaturile lor solide.