Încheierea miopiei în mod natural, C; este posibil Anne-Claire Meret
OMS prezice că una din 2 persoane va fi miopă în 2020. Nu am văzut clar de 20 de ani în urmă, miopia hotărând să se stabilească între 12 și 14 ani. Înainte de acest an 2016, nu m-am gândit niciodată că lucrurile ar putea fi altfel ... Am tolerat foarte bine lentilele pe care le port de la 18 ani și nu am niciodată dureri de cap. Începând din acest an, nu mai accept ideea de a nu vedea corect, așa fără motiv, și am senzația că pot reduce această miopie care s-a stabilizat la -3,25 de câțiva ani. Abia acum lucrez mult și adesea pe computer, așa că este cu adevărat posibil și cum ?
În acest weekend a avut loc al 2-lea congres al viziunii organizat de asociația Art de Voir din Paris, specializat în predarea tehnicilor Metodei Bates pentru îmbunătățirea vederii. Am fost acolo, vă spun:
Ochelarii mei, aceste cârje
Pentru că începeți să purtați ochelarii pe care nu îi puteți face fără ele (miop, astigmatic, presbiopic ... aceeași luptă). Mușchii ochilor devin leneși ... Dar uneori nu este posibil să se evite corectarea acestor „tulburări de acomodare” deoarece există riscul de strabism pentru copii, uneori dureri de cap puternice etc ... Și pentru a economisi timp tuturor, oferim rapid lentile corective, evită lipsa pașilor importanți la școală sau în viața profesională.
Miop, la fel ca mama, de aproape 20 de ani nu mi-am pus nicio întrebare. Ca mulți, m-am conformat ideii că aceasta era singura mea realitate posibilă. Dacă împrumutăm prin mimică, uneori prin loialitate, obiceiuri și relele care le însoțesc, le putem face și noi. Tulburările de vedere sunt mai puțin ereditare decât „transmise prin comportament” în familie sau în mediu. Aceleași obiceiuri de viață, aceleași deficite de micronutrienți/vitamine, dar și aceleași activități pe care cei dragi ne construiesc identitatea fiziologică (citirea/ecranele mai degrabă decât stimularea vederii îndepărtate etc ...). Este valabil și pentru multe boli cronice dacă facem un pas înapoi.
Ochelarii sunt, de asemenea, o barieră de protecție împotriva lumii. O armură, o mască pe care o poți ascunde în spate, care se întâmplă adesea chiar în adolescență sau la vârsta adultă tânără.
Locul stresului
Ochiul este responsabil doar pentru 10% din capacitatea noastră de a vedea, captează pur și simplu informațiile și le transmite spre interpretare. Mintea este cea care se ocupă de restul de 90%, primește și recunoaște. Și în spatele „vederii” se află și „viziunea” noastră asupra lumii, acceptarea noastră asupra a ceea ce este.
Deseori stresul acut sau cronic induce pierderea vizuală (cu excepția cazului unei probleme congenitale), împreună cu o viziune asupra lumii îngustă. Problemele de vedere sunt o manifestare a rigidității noastre în raport cu mediul nostru, care a devenit inconfortabil dintr-un motiv sau altul.