Indicații și contraindicații Fizioterapie ReHarmonie - fizioterapie, masaj sănătos;

Aplicații în infraroșu pentru ameliorarea

fizioterapie

  • Dureri de spate și articulații
  • reumatism
  • Tensiuni, tulpini, entorse
  • Probleme de piele precum Acnee, eczeme, psoriazis
  • Simptome de frig

În toate cazurile, este recomandabil să consultați medicul curant cu privire la tipul și durata aplicației de căldură.

Imediat după sport și efort fizic:
Fiecare tip de activitate fizică promovează ciclul metabolic. Dacă mergi la sauna cu infraroșu imediat după antrenament, treburile casnice sau grădinărit și după un duș, crești efectul detoxifiant, care elimină toxinele din corp. În același timp, mușchii și articulațiile sunt relaxate.

Pentru a vă încălzi după expunerea la frig:
După ce ați lucrat în aer liber la temperaturi răcoroase din exterior, plimbări lungi de toamnă sau de iarnă, razele infraroșii asigură o încălzire ușoară a corpului și cresc imediat senzația de bunăstare.

Dacă sunteți obosit, lipsit de aparență sau obosit dimineața:
Razele infraroșii pun rapid corpul în funcțiune, deoarece metabolismul este activat și alungă oboseala din oase. Efectul vitalizant al saunei cu infraroșu oferă mai multă energie.

În cazul stresului la locul de muncă sau al stresului psihologic crescut:
Oprirea după o zi lungă și grea de muncă, a avea probleme cu șeful, colegii sau cu partenerul dvs. este cel mai bine realizat în sauna cu infraroșu.

Saună cu infraroșu în consultare cu medicul la:

  • sarcina
  • Condiții precum paralizia, hipertensiunea arterială sau epilepsia
  • Cicatricarea
  • Implanturi cu acces extern
  • Medicamente care afectează senzația de căldură
  • Pacemaker
  • Îmbinări artificiale sau inserții metalice

Sauna cu infraroșu nu este recomandată pentru:

  • Febra si temperatura corporala crescuta
  • Infecții acute
  • Leziuni, răni deschise
  • tromboză
  • direct după plajă sau o vizită la solar
  • Consumul de alcool și droguri
  • Insuficiență cardiacă/aritmie cardiacă
  • scleroză multiplă
  • varicoză severă (vene varicoase)
  • Pacienți operați recent
  • Probleme de somn: Imediat înainte de culcare, trebuie evitată utilizarea saunei cu infraroșu, deoarece aceasta stimulează inițial metabolismul și îngreunează adormirea. Cu toate acestea, cei care fac o baie caldă în sauna cu infraroșu în timpul zilei beneficiază de efectul relaxant, de armonizare care se răspândește prin corp după o anumită perioadă de timp și ajută la obținerea unui somn odihnitor.
  • înainte de exerciții fizice sau alte activități fizice: Căldura în infraroșu nu înlocuiește în niciun caz faza de încălzire musculară care precede fiecare activitate sportivă. Utilizarea înainte de exercițiu ar putea determina corpul să interpreteze greșit semnalele de căldură și să crească riscul de tulpini.

Actual

  • Peștera de sare și sauna sunt închise

    • a lua legatura

    ReHarmony
    Altewiekring 20a
    38102 Braunschweig

    05 31/88 92 30 75
    ___________________
    ReHarmonie pe Rebenring
    Inel de viță de vie 18
    38106 Braunschweig

    05 31/37 95 99 13
    ___________________
    Predarea ReHarmony
    Calea stafidei 2
    38165 predare