Informații despre tulburări de alimentație, sfaturi; Ajutați Volksversand farmacie prin comandă prin poștă

Tulburările de alimentație pot avea multe „fețe” și sunt adesea rareori recunoscute chiar de rudele apropiate.

Tulburările de alimentație devin din ce în ce mai frecvente și sunt din ce în ce mai multe probleme pentru multe femei, bărbați și chiar copii. În timp ce foamea în lume este departe de a fi trecut și este o experiență dureroasă de zi cu zi în multe țări, persoanele care suferă de o tulburare alimentară se confruntă cu o provocare complet diferită. Cei afectați se tem să ingereze alimente sau se tem în mod constant de supraalimentare, mâncare excesivă și vărsături după ce au mâncat sau percep pur și simplu alimentele esențiale ca o amenințare. O astfel de tulburare este patologică și are de obicei consecințe grave asupra sănătății - atât mental cât și fizic. Prin urmare, tratamentul la timp al tulburărilor de alimentație este esențial și uneori poate chiar salva vieți. In acest Ghid pentru tulburările alimentare veți găsi toate informațiile importante despre diferite forme, sfaturi practice pentru părinți, prieteni și cunoscuți și prim ajutor dacă sunteți afectat de o astfel de tulburare.

Tulburări de alimentație - definiție, simptome și cauze

Din punct de vedere medical, tulburările de alimentație sunt clasificate ca boli psihosomatice. Prin aceasta se înțelege boli, a căror origine nu poate fi urmărită înapoi în corpul uman sau doar parțial. Tulburările de alimentație au de obicei și cauze psihologice și nu în toate cazurile simptomele lor sunt imediat recunoscute. Acest lucru se datorează faptului că există diferite forme de tulburări alimentare care se pot manifesta atât în extrem de supraponderale, cât și extrem de subponderale sau, în unele cazuri, chiar trec neobservate din exterior.

Cât de des apare o astfel de tulburare?

Tulburările de alimentație sunt răspândite în Germania. Deși specific Tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia, bulimia sau alimentația excesivă afectează doar o mică parte a populației, simptomele vagi și generale apar la aproximativ 20% dintre copii și adolescenți din Germania. 20 din 100 de copii și adolescenți cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani suferă de diferite forme de tulburare alimentară, iar fetele până la vârsta de 16 ani chiar ating o rată de peste 35%. Un număr alarmant și un semnal clar că trebuie făcut mai mult împotriva nebuniei legate de greutate și aspect, astfel încât copiii, adolescenții și adulții să se poată bucura din plin de viața lor și să nu-și facă griji inutile și sănătatea lor nu încărcați cu o perturbare evitabilă!

Cele mai importante tulburări de alimentație sunt explicate pe scurt

Tulburările de alimentație pot fi un termen vag pentru majoritatea oamenilor de astăzi, dar foarte puțini știu ce se înțelege prin formele individuale. Anorexia, excesul de mâncare și bulimia (numită și dependență de mâncare-vărsături) nu sunt același lucru, deși simptomele se suprapun uneori.

anorexie

Anorexia este o formă severă și prelungită de tulburări de alimentație care face imperativ ca cei afectați să solicite asistență medicală. Profesioniștii din domeniul medical vorbesc în loc de anorexie tot de la unul anorexie sau anorexie nervoasă. Anorexia se manifestă, de obicei, ca o scădere drastică în greutate, pe care suferinții o produc, deoarece cred că sunt supraponderali sau se simt inconfortabil în corpul lor chiar și cu cea mai mică greutate. Această impresie sau sentiment este obsesiv și nu are nicio legătură cu realitatea. Anorexicii pot fi doar piele și oase și încă suferă din cauza greutății lor „percepute” în exces.

Anorexia duce la înfometare?

Anorexia sau anorexia nervoasă pot fi fatale, dar cea mai frecventă cauză nu este în primul rând refuzul de a mânca, ci o infecție a corpului slăbit sau chiar sinuciderea.

Bulimie sau dependență de vărsături

Bulimia este o formă specială de tulburare a alimentației, în care bolnavii suferă de pofte bruște de alimente pe care nu le pot controla. În timpul unei astfel de consumuri excesive, are loc consumul excesiv de alimente, ceea ce declanșează adesea nesiguranță și teama de a fi supraponderal la bolnavi. Pentru a compensa alimentația excesivă din timpul acestor crize ulterioare, cei afectați fac adesea mult exercițiu, se pedepsesc evitând mâncarea nesănătoasă, induc vărsături sau iau supresoare ale apetitului și laxative.

Important: Vărsăturile după masă nu sunt niciodată normale și nu ar trebui să fie în niciun caz regulă. Dacă vărsăturile apar în mod repetat, aceasta poate fi întotdeauna o indicație a problemelor de sănătate. Dacă aveți îndoieli, trebuie consultat un medic pentru a identifica și trata în timp util bolile psihice sau fizice!

Binge eating

Binge eating este o tulburare ale cărei simptome sunt foarte asemănătoare bulimiei. Și aici apar pofte bruște, incontrolabile de alimente. Cuvântul englezesc binge înseamnă la fel de mult ca sărbătoare, în Germania, în mod colocvial, este denumit adesea o orgie de hrănire. Un cuvânt grosolan care atinge locul exact pentru că unii dintre cei afectați practică mâncarea până la extrem și uneori chiar îl sărbătoresc. Sfatul medicului este imperativ dacă simptomele de Binge eating demonstra. Persoanele afectate mănâncă mult și rapid, chiar și atunci când sunt pline, și suferă intens de aceste crize.

Care este diferența dintre consumul excesiv și bulimia?

Atunci când mănâncă în exces, atacurile foamei sunt și mai excesive, dar cei afectați de obicei nu recurg la măsurile ulterioare de reglare a greutății, caracteristice bulimiei.

Forme mixte sau tulburări alimentare atipice

Uneori apar cele obișnuite Simptomele unei tulburări de alimentație dar nu poate fi atribuit în mod clar formelor cunoscute de anorexie, dependență de mâncare-vărsături sau mâncare excesivă. În acest caz, se vorbește despre o formă mixtă sau o tulburare alimentară atipică. Cu toate acestea, absența simptomelor complete nu este un motiv pentru a da totul clar - sfatul medicului este esențial dacă există vreun semn al unei tulburări alimentare. Deoarece cei afectați de multe ori nu observă sau nu vor să-și recunoască ei înșiși tulburarea de alimentație, rudele trebuie aproape întotdeauna să inițieze terapia.

Interesant: Tulburările alimentare atipice sunt cele mai frecvente. Cele mai răspândite tulburări de alimentație nu pot fi atribuite unei boli specifice, cum ar fi anorexia nervoasă sau bulimia, ci reprezintă mai degrabă o formă hibridă. De aceea este uneori și mai dificil să le recunoaștem.

Tulburările de alimentație apar adesea din nevoile sociale

Problemele mentale sunt o cauză frecventă a tulburărilor alimentare. Aceasta poate fi, de exemplu, o schimbare în mediul familiar, mutarea într-un oraș nou, într-un loc în care nu cunoașteți pe nimeni sau un nou loc de muncă cu colegi noi. Boala de amor și eșecurile profesionale, o moarte - orice cauzează durere unei persoane poate duce, în cazuri extreme, la dezvoltarea tulburărilor alimentare. Dar, deoarece tulburările de alimentație, cum ar fi consumul excesiv, sunt, de asemenea, asociate cu alte stresuri emoționale, se dezvoltă rapid o spirală perisabilă, așa-numitul cerc vicios.

Cauzele unei tulburări de alimentație se pot întoarce de mult

O tulburare alimentară nu este întotdeauna declanșată de cauze imediate. Adesea, experiențele din copilărie sunt responsabile pentru astfel de plângeri ulterior. Părinții pot Preveniți tulburările de alimentație devreme, abținându-se de la recompensarea sau chiar confortarea copiilor lor cu dulciuri. Odată ce copiii sunt obișnuiți să reacționeze la tot felul de dificultăți cu consumul de dulciuri, acest lucru poate avea efecte fatale asupra sănătății lor - inclusiv o tulburare de alimentație în ultimii ani.

Important: O alimentație sănătoasă este, desigur, importantă, dar nu trebuie învățată pedant. Părinții ar trebui să ofere copiilor lor cât mai multă libertate posibil atunci când vine vorba de nutriție și să lase în afara evaluării anumitor alimente. O dietă sănătoasă este piatra de temelie a unei vieți sănătoase, dar o nevoie extremă de o dietă sănătoasă se poate transforma și într-o tulburare de-a lungul anilor - așa-numita ortorexie.

Ce persoane prezintă un risc deosebit?

Practic, nimeni nu este imun la o tulburare de alimentație. Tulburările de alimentație pot apărea chiar și la bebeluși și copii mici. Părinții sunt în special solicitați să solicite în mod regulat sfatul medicului pentru a identifica bolile cât mai curând posibil. Același lucru este valabil pentru toate generațiile: decizia dacă este prezentă o tulburare de alimentație nu poate fi luată niciodată de potențialul pacient - ultimul cuvânt pe acesta revine unui expert. Prin urmare, atunci când apar posibile simptome, trebuie întotdeauna solicitat sfatul profesional.

Iată câteva simptome tipice ale unei tulburări alimentare:

comportament alimentar anormal (prea mult sau prea puțin, modificat în etape etc.)
Vărsături după masă, exerciții fizice excesive
nemulțumire persistentă și masivă față de propriul corp
izolare crescândă - se evită contactul cu societatea
Singurătatea, melancolia și depresia ca posibile consecințe

Fetele și femeile tinere ca grup de risc

Cu toate acestea, statistic există un grup care este deosebit de predispus la tulburări alimentare: fetele și femeile tinere. În timp ce tulburările alimentare în copilărie sunt extrem de rare, riscul crește semnificativ odată cu prima menstruație. Afectează în principal copiii din adolescența timpurie și tinerii în general. Băieții și bărbații dezvoltă, de asemenea, tulburări de alimentație, dar mult mai rar: pentru fiecare doisprezece fete care suferă de o tulburare de alimentație, există doar un băiat!

Femeile și fetele se luptă mai des cu greutatea lor

Acest lucru poate avea legătură cu faptul că femeile și fetele sunt încă sub o presiune mai mare pentru a-și menține greutatea presupusă ideală. În special în cazul copiilor, IMC nu este semnificativ, deoarece corpurile lor sunt compuse diferit. Astfel, IMC pentru copii poate oferi doar o orientare, dar nu o declarație definitivă, cu privire la faptul dacă greutatea lor este prea mare sau prea mică. Dar chiar și în adolescență și la maturitate, femeile se găsesc adesea prea grase și se compară cu alte femei, foarte subțiri. Împreună cu alți factori, cum ar fi social media, formate TV cu actori mult prea subțiri, retușate fotografii model pe reviste lucioase, agresiuni în școli etc., poate apărea rapid dorința patologică pentru o pierdere în greutate nerealistă și o figură nesănătoasă.

Cum pot ajuta cu tulburările alimentare?

Pentru rude și prieteni, o tulburare de alimentație este foarte stresantă, combinată cu un sentiment de neputință și multe întrebări deschise. Dar tocmai cel mai apropiat mediu al bolnavului este necesar atunci când vine vorba de ajutor în timp util și eficient. De multe ori nu este atât de ușor de realizat, deoarece cei afectați evită adesea contactul sau cel puțin subiectul alimentelor cu prietenii și familia atunci când suferă de anorexie, vărsături sau binge eating.

Ca victimă: întrebați un medic sau terapeut!

Dacă sunteți îngrijorat și vă feriți să discutați dificultățile cu cineva apropiat, ar trebui să consultați cu siguranță un medic sau un terapeut. În niciun caz nu ar trebui să încercați să vă controlați singur tulburarea de alimentație folosind informațiile de pe Internet. Puneți întrebările dvs. unui profesionist și lăsați-l să vă ajute într-un mod profesionist! Nu uitați: nu sunteți singuri! Schimbul de idei cu alte persoane afectate poate fi, de asemenea, de ajutor. Aflarea modului în care funcționează ceilalți vă va ajuta cu atât mai mult în gestionarea propriilor afecțiuni.

Ca rudă: contactați și arătați înțelegere!

Dacă cineva din familia sau mediul dvs. are o tulburare de alimentație, vă rugăm să procedați cu prudență. Amintiți-vă că cel care suferă nu poate fi nici măcar conștient de problemele lor sau poate fi rușinat de ele. Prin urmare, trebuie să fii înțelegător și deschis pentru a nu provoca reacții adverse. Conversația nu ar trebui să se concentreze asupra comportamentului alimentar și a greutății, ci mai degrabă asupra empatiei sociale. Vorbește despre îngrijorările care te îngrijorează, menționează comportamentul neobișnuit pe care îl observi. Arătați simpatie și întrebați cu atenție cum se simte persoana respectivă. Cu un pic de noroc, ea se va deschide și probabil va fi chiar recunoscătoare că ați făcut primul pas!

Important: Rudele pot și ar trebui, de asemenea, să pună întrebări. Adesea membrii familiei și prietenii se simt copleșiți de tulburările alimentare din mediul lor. De aceea, există sfaturi profesionale pentru ei care le oferă informațiile de care au nevoie pentru a face față situației. Cel mai bine este să aflați mai multe de la un medic sau terapeut cu experiență!

Experiențele pozitive sunt importante și pot avea un efect stabilizator

Tulburările de alimentație sunt un subiect sensibil despre care suferinții nu le place să vorbească - chiar dacă sunt conștienți de boala lor. Dacă observați aceste simptome și suspectați anorexia nervoasă sau o afecțiune similară, fiți răbdători și atenți. Este important ca cei afectați să nu se simtă singuri, ci să aibă afecțiune și să fie întâmpinați într-o atmosferă pozitivă. Numai într-o astfel de atmosferă, mulți bolnavi găsesc curajul să pună întrebările importante și să se deschidă.

Tratamentul și terapia adecvate pentru tulburările de alimentație

Mulți suferinzi consideră că tratamentul tulburărilor de alimentație nu este de niciun ajutor și că sunt într-o legătură. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul: fiecare a doua tulburare de alimentație poate fi tratată cu terapie cel puțin în așa fel încât pacienții să mențină un comportament alimentar normal și să se simtă mai confortabil pe pielea lor. Este extrem de important ca tratamentul să înceapă la timp - adică cât mai devreme posibil. O astfel de terapie promițătoare poate fi foarte consumatoare de timp și epuizantă și necesită cooperarea multor ajutoare: medici, terapeuți, rude, prieteni și, bineînțeles, pacientul însuși. Tulburările de alimentație pot fi greu tratate eficient fără consimțământul și participarea lor activă.

Important: Tratarea tulburărilor de alimentație necesită timp. Ar trebui să vă luați acest timp și să nu vă descurajați și să renunțați prematur. Contracarările și fazele descurajate sunt destul de normale, dar rata de succes a tratamentelor este foarte bună, cu sfaturile potrivite!

În special, mulți pacienți se feresc de tratamentul internat. Le este frică să părăsească împrejurimile lor familiare și din acest motiv sunt reticenți să meargă la medic. Tulburările de alimentație nu trebuie întotdeauna tratate printr-o internare într-o clinică. Tratamentul ambulatoriu este adesea posibil și. Acest lucru înseamnă că persoanelor afectate li se permite să rămână în mediul lor familiar de acasă și să viziteze cabinetul medicului sau psihoterapeutului în scopul terapiei.

Tratamentul internat nu este întotdeauna necesar

Mai presus de toate, mulți pacienți se feresc de tratamentul internat. Le este frică să părăsească împrejurimile lor familiare și din acest motiv sunt reticenți să meargă la medic. Tulburările de alimentație nu trebuie întotdeauna tratate printr-o internare într-o clinică. Tratamentul ambulatoriu este adesea posibil și. Aceasta înseamnă că cei afectați pot rămâne în mediul lor familiar de acasă și pot merge la cabinetul medicului sau psihoterapeutului în scopul terapiei.

Un cuvânt despre medicamente: Tulburările alimentare pot fi rareori tratate cu medicamente. În funcție de tiparul și simptomele prezente, medicamentele pot ajuta cel mai bine împotriva depresiei sau a anumitor simptome însoțitoare. În schimb, accentul se pune pe terapia intensivă, cu multe discuții și sprijin strâns pentru pacient.

Trebuie reînvățată o dietă sănătoasă

Cu cât durează mai mult o tulburare de alimentație, cu atât este mai dificil de tratat. Indiferent de tipul tulburărilor alimentare, sfaturile cu privire la nutriție sunt esențiale în majoritatea cazurilor. Comportamentul alimentar normal trebuie reînvățat și cantitățile și dimensiunile porțiilor trebuie puse în perspectivă. Unii pacienți trebuie, de asemenea, să-și lase deoparte frica de anumite alimente și să învețe că a mânca nu este un pericol, ci ceva esențial, plăcut și frumos, care alimentează corpul cu energie și poate fi chiar foarte sociabil. Acesta este, de asemenea, un proces care necesită timp și poate merge mână în mână cu urcușuri și coborâșuri - dacă pacienții sunt pregătiți în avans pentru astfel de provocări, de obicei pot face față și mai bine calea.