Îngrijire corporală

Fie că ne-am îngrășat sau am slăbit, există o „deconectare” între corp și minte. Atunci nu ne recunoaștem corpul.

îngrijire

Tratamentele corporale fac posibilă re-legarea celor două, prin conștientizarea contururilor corpului nostru și a proporțiilor sale reale, și nu a celor „văzute” în oglindă sau fantezizate.

În timpul pierderii în greutate, folosim grăsimi de rezervă pentru a furniza corpului nostru energie. Această descompunere a grăsimilor produce deșeuri care vor fi eliminate, printre altele, în circulația limfatică. Prin urmare, este foarte complementar să se asigure îngrijirea de tipul "palpate-roll" și/sau "drenaj limfatic".