Îngrijirea naturală a pielii pentru toate vârstele Sănătate natural CHFA
Când vine vorba de alegerea unei rutine de îngrijire a pielii potrivită pentru dvs., există mulți factori de luat în considerare, cum ar fi tipul de piele, regiunea în care locuiți și sezonul.
Dar dincolo de acești parametri legați de viața de zi cu zi, există o practică de îngrijire a pielii care contribuie cu siguranță la o epidermă mai sănătoasă și mai strălucitoare: alegerea îngrijirii naturale. Dacă, la un moment dat, alegerea a însemnat să avem mai puține opțiuni, suntem bucuroși să raportăm că nu mai este așa. Într-adevăr, frumusețea curată oferă acum o gamă largă de ingrediente active pe bază de plante, care s-au dovedit a avea beneficii pentru o piele sănătoasă.
Aveți nevoie de ajutor pentru a vă adapta practicile zilnice? Indiferent de vârsta dvs., citiți mai departe pentru a vă construi planurile de joc.
Îngrijire naturală a pielii la 20 de ani
Fie că abia începeți o rutină de îngrijire a pielii sau sunteți un expert experimentat, 20 de ani este un moment minunat pentru a vă lua obiceiuri bune. Începeți urmând aceste sfaturi pentru a vă curăța, hrăni și hidrata pielea:
Dacă nu ați făcut-o deja, treceți de la produsele convenționale de îngrijire a pielii la produse naturale din plante. Începeți bine: un detergent neutru pentru pH promovează o barieră a pielii mai sănătoasă și un microbiom înfloritor. Apoi, utilizați o cremă hidratantă cu uleiuri vegetale și un exfoliant fără microsfere sau particule sintetice de polimer dăunătoare mediului. În cele din urmă, alegeți o protecție solară care conține oxid de zinc și dioxid de titan, mai degrabă decât un preparat convențional, deoarece aceste ingrediente împiedică absorbția cremei care rămâne pe suprafața epidermei.
Îngrijire naturală a pielii la 30 de ani
Când ai 30 de ani, începe să folosești ingrediente active de îngrijire a pielii pentru a ajuta la întârzierea apariției liniilor fine și a lentiginelor. Pe lângă îngrijirea de bază, veți beneficia și de adăugarea unui ser și a unei creme pentru zona ochilor la tratament.
Ce ingrediente ar trebui să cauți? Găsiți un ser îmbogățit cu vitamina C antioxidantă (acid ascorbic) și vitamina E (tocoferoli) pentru a lupta împotriva radicalilor liberi. Capacitatea antioxidantă a vitaminelor C și E în sinergie a fost demonstrată prin studii clinice.
Pentru zona ochilor, căutați o cremă care conține acid hialuronic, care va contribui în mod natural la volum și hidratare. Acidul hialuronic este o moleculă importantă pentru o mai bună hidratare a pielii, ajutând la reținerea moleculelor de apă și la reducerea fotoîmbătrânirii.