Îngrijirea potrivită a pielii pentru dermatita atopică
Pacienții cu dermatită atopică trebuie să acorde o atenție deosebită îngrijirii pielii pentru a contracara inflamația. Ce ar trebui să ia în considerare persoanele care suferă de neurodermatită atunci când au grijă de pielea lor?
Tratamentul de bază pentru neurodermatită este îngrijirea atentă a pielii - în special pe zonele puternic stresate ale pielii, precum fața și mâinile. Scopul final este de a reduce uscăciunea pielii, deoarece provoacă inflamații, mâncărime și arsuri. Pielea netedă, suplă și bine hidratată are o rezistență crescută și, prin urmare, este mai puțin predispusă la apariția erupțiilor la neurodermatită. Pe lângă îngrijirea ușoară de curățare și hidratare, există și alte sfaturi de îngrijire a pielii care ameliorează simptomele neurodermatitei.
Dintr-o privire:
Curățarea pielii: bolnavii de dermatită atopică ar trebui să facă baie în loc de duș
În principiu, orice igienă excesivă trebuie evitată cu neurodermatita sau cu predispoziția la aceasta. Deoarece acest lucru favorizează uscarea pielii. Dușul zilnic nu este recomandat pentru dermatita atopică, deoarece fiecare contact cu apa usucă pielea deja uscată. Căzile sunt mai sensibile, dar și aici se aplică principiul: nu prea des, cât mai scurt posibil și cu apă călduță. Temperatura ideală pentru scăldat este de 34 de grade Celsius și chiar mai mică pentru copii. Nu ar trebui să stați în apă mai mult de zece minute.
Produsele de îngrijire și de curățare necorespunzătoare, cum ar fi aditivii pentru spumă pentru baie, pot irita și mai mult bariera cutanată deja tulburată sau pot declanșa apariția inflamației. Cel mai bine este să spălați dermatita atopică timp de cinci minute în apă limpede pentru a clăti fulgii de piele și murdărie. Apoi, un aditiv pentru baie de ulei asigură o curățare delicată, precum și hidratare și îngrijire a pielii. Uleiul pe care îl conține se află ca strat pe suprafața apei. Acest film se întinde pe piele atunci când părăsiți cada și astfel ajunge și la părți ale corpului la care este dificil să ajungeți atunci când aplicați cremă.
În funcție de stadiul dermatitei atopice, aditivii medicali prescriși de dermatolog pot fi adăugați și în apa de baie.
Oricine face duș nu ar trebui să folosească geluri de duș convenționale pentru curățare, ci mai degrabă căzi de duș cu ulei sau loțiuni de spălare ușoare, fără săpun, care nu atacă stratul acid protector al pielii.
După duș, scăldat sau spălat corpul, pielea nu este frecată, ci doar tamponată cu un prosop cât mai moale posibil. Părul trebuie uscat la aer dacă este posibil - aerul fierbinte de la uscătorul de păr irită scalpul și îl usucă.
Ce creme și unguente pentru dermatita atopică?
După uscare, aplicarea loțiunii pe dermatita atopică este esențială: întregul corp este tratat cu un produs de îngrijire cel puțin de două ori pe zi și mai ales după ce pielea a fost curățată. Îngrijirea regulată cu cremă repară și întărește pielea uscată și ameliorează mâncărimea. Important: În principiu, bazele deosebit de grase stabilizează bariera stratului excitat în pielea uscată. Cu toate acestea, pentru rănile uleioase, cremele grase sunt inadecvate, deoarece pot crește mâncărimea. Aplicațiile umede sunt ceea ce are nevoie pielea plângătoare.
Cremele și loțiunile pentru îngrijirea corpului pentru dermatita atopică nu trebuie să conțină parfumuri, coloranți și conservanți și mai ales compatibile cu pielea sensibilă a dermatitei atopice. Acest lucru se aplică și uleiurilor esențiale, care sunt adesea folosite în produsele cosmetice naturale. Aditivii alcoolici din produsele cosmetice (de exemplu în loțiunile de păr, șampoanele, produsele de coafat și parfumurile sau pentru conservarea în produsele cosmetice naturale) irită pielea și o usucă. Următoarele creme, loțiuni și unguente, precum și ingrediente active pot fi utilizate pentru dermatita atopică.
Creme cu uree pentru dermatita atopică
Loțiunile de îngrijire cu uree (uree) adaugă grăsime și umezeală pielii uscate și se asigură că pielea rămâne elastică chiar și în zonele neafectate. În unele cazuri, acest lucru poate întârzia chiar și un atac de dermatită atopică.
Ureea se formează atunci când proteinele sunt descompuse în corpul uman și excretate în urină. Ureea produsă artificial este adăugată la agenții de completare a lipidelor pentru îngrijirea pielii, deoarece aceasta poate crește și mai mult conținutul de umiditate al stratului cornos. Moleculele de uree sunt foarte mici, deci pătrund bine în stratul excitat. Acolo leagă apa într-un grad înalt, pielea se simte netedă și suplă.
Deoarece ureea crește penetrarea altor ingrediente active în piele, este adesea combinată în îngrijirea neurodermatitei și a eczemelor de contact sau utilizată în alternanță cu creme care conțin cortizon. Cu toate acestea, în cazul modificărilor inflamatorii acute ale pielii, preparatele care conțin uree nu trebuie utilizate deoarece ureea poate irita pielea în anumite circumstanțe. O senzație temporară, ușoară de arsură la aplicarea acestor agenți este obișnuită și nu este o preocupare.
Cremele cu uree pot fi utilizate și la bebeluși și copii mici, dar numai în concentrații mai mici.
Produse care conțin taninuri pentru rănile plângătoare
Eficacitatea loțiunilor, pulberilor sau cremelor care conțin taninuri a fost dovedită pentru inflamații ușoare ale pielii și boli cu mâncărime ale pielii, cum ar fi neurodermatita. Agentul de bronzare sintetic are un efect astringent: determină contractarea pielii și uscarea rănilor plângătoare - bacteriile și ciupercile nu mai au teren de reproducere. Taninurile prezintă, de asemenea, proprietăți ușor antiinflamatoare și calmează durerea și mâncărimea.
Creme cu hiperforină pentru dermatita atopică
Dacă există o tendință spre mâncărime și inflamație, s-a dovedit ingredientul activ natural Hyperforin din sunătoare, care are efecte antiinflamatorii și antibacteriene. Hiperforina se găsește în creme și loțiuni pentru utilizare în dermatita atopică.
Creme care conțin ingrediente active împotriva neurodermatitei inflamatorii
Zonele pielii afectate de inflamație și roșeață sunt tratate cu unguente și creme speciale care conțin ingrediente active și care sunt prescrise de medic. În funcție de etapă, acestea conțin substanțe antiseptice, antiseptice și antiinflamatoare:
Cortizon: Modificările inflamatorii ale pielii trebuie, în general, tratate devreme cu un preparat glucocorticoid slab sau moderat eficient (cortizon) pentru a contracara dezvoltarea modificărilor cronice ale pielii. După ce reacția inflamatorie a scăzut, frecvența utilizării cremei cu cortizon ar trebui să fie redusă treptat și, în același timp, cea a cremei de îngrijire a pielii fără ingrediente active. Această procedură este, de asemenea, cunoscută sub numele de reducere a glucocorticoidului. Întreruperea bruscă a ingredientului activ trebuie evitată, în special cu preparate mai eficiente, deoarece acest lucru poate încuraja reacția inflamatorie să se aprindă din nou. Unguentele sau cremele care conțin glucocorticoizi trebuie utilizate numai pentru tratamentul dermatitei atopice, după consultarea medicului curant și pentru o perioadă scurtă de timp, deoarece pielea poate deveni mai subțire cu utilizare regulată în câteva săptămâni.
Polidocanol: O cremă care conține ingredientul activ Polidocanol (Thesit) poate fi aplicată și pentru ameliorarea mâncărimii. Această substanță are un efect antipruriginos, dar spre deosebire de glucocorticoizi, nu este antiinflamator. De regulă, nu sunt de așteptat efecte adverse cu această substanță.
Antibiotic: Dacă se suspectează o infecție bacteriană a eczemei, un antibiotic sau un agent de dezinfectare pot fi, de asemenea, aplicate extern. În farmacie există creme sau unguente gata preparate numai pe bază de rețetă care conțin atât un glucocorticoid, cât și o substanță antibiotică sau dezinfectantă.
Sfaturi pentru îngrijirea pielii pentru dermatita atopică pe mâini
Dermatita atopică este adesea mai pronunțată pe mâini, în special la adulți. Acest lucru se datorează faptului că pielea mâinilor este de obicei descoperită toată ziua și este foarte stresată și iritată de numeroasele manipulări zilnice și de contactul frecvent cu apa și agenții de curățare. Nu numai mâncărimea, ci și fisurile dureroase ale pielii, inflamația și eczemele devin vizibile mult mai repede. Oricine suferă de neurodermatită ar trebui să aibă grijă deosebită de mâini și să le trateze cu creme și unguente adecvate. Acest lucru nu este valabil numai în timpul inflamației acute. Următoarele reguli de conduită au un efect pozitiv:
Minimizați contactul cu apa: Este important să reduceți la minimum contactul cu apa cu mâinile. Mănuși impermeabile trebuie purtate pentru toate lucrările care implică apă sau unde mâinile intră în contact cu detergenți, soluții acide sau murdărie - cum ar fi curățarea, gătitul, grădinăritul. Deoarece mâinile transpiră adesea atunci când lucrează cu mănuși de cauciuc sau latex în mănuși pentru perioade lungi de timp, este recomandabil să purtați mănuși subțiri de bumbac în mănuși de cauciuc.
curatare delicata: Mâinile sunt curățate cu loțiuni de spălare ușoare, fără săpun sau geluri de spălat, care sunt, de asemenea, utilizate la duș și nu afectează inutil bariera pielii. Ca și în cazul scăldatului, atunci când vă spălați pe mâini, temperatura apei trebuie să fie doar moderat de caldă. La uscare, trebuie acordată o atenție deosebită spațiilor dintre degete: dacă rămâne umezeală acolo, stratul cornos se înmoaie și poate duce ulterior la fisuri și inflamații ale pielii, care pot declanșa un atac de dermatită atopică.
cremare atentă: Aplicarea ulterioară a cremei este esențială pentru dermatita atopică pe mâini. Unguentele de îngrijire bogate în grăsimi sunt potrivite pentru mâinile puternic stresate și uscate, fără răni deschise. Acestea adaugă umezeală pielii și formează un strat hidrofug. Pielea este protejată împotriva pierderii de umiditate și are ocazia să redevină suplă. Seara puteți aplica această cremă puțin mai groasă și alunecați pe mănuși subțiri de bumbac. Acest lucru permite ca crema să fie absorbită peste noapte și să funcționeze mai bine.
Ce îngrijire a pielii pentru dermatita atopică pe față?
Fața este, de asemenea, foarte adesea afectată de neurodermatită. Spre deosebire de zonele acoperite de îmbrăcăminte, este mult mai expus influențelor externe și posibililor stimuli declanșatori ai forței (de exemplu, polen) și, în același timp, este deosebit de sensibil și pielea este subțire. Scalpul, fruntea, zona din jurul ochilor și din spatele urechilor, iar la bebeluși și copii adesea, de asemenea, obrajii sunt afectați. În faze fără recidive, pielea este extrem de uscată și uneori fulgioasă. În timpul unui focar activ, există, de asemenea, roșeață, mâncărime și mici fisuri în piele. Fiți atenți la următoarele în timpul îngrijirii:
curatare usoara: Apa limpede (rece până la călduță) este suficientă pentru a curăța ușor fața. Dacă se folosește un lapte demachiant, acesta trebuie să fie potrivit pentru neurodermatită și fără ingrediente care irită pielea. Peelingurile și măștile faciale nu sunt recomandate pentru dermatita atopică. Acestea ar pune doar o presiune suplimentară pe piele. Acest lucru este valabil și pentru mijloacele de curățare, cum ar fi bureții.
multă umiditate: O cremă specială pentru față, de exemplu cu uree, este utilizată pentru a alimenta pielea cu umezeală și grăsimi. Când cremă, înseamnă „multă grăsime, dar nu sigilare”, astfel încât transpirația să se scurgă și să nu provoace mâncărime. Iarna, aerul încălzit și frigul usucă și pielea feței, pielea fiind deseori chiar mai uscată și tensionată. De aceea, cremele de apă în ulei sunt plăcute în sezonul rece și preparatele mai ușoare de ulei în apă vara. De asemenea, se recomandă depozitarea produselor de îngrijire pentru dermatita atopică în frigider - astfel acestea oferă un efect suplimentar de răcire a pielii atunci când sunt aplicate.
îngrijire specială a buzelor: Colțurile crăpate ale gurii și buzele uscate sunt tratate cu bastoane sau creme speciale pentru balsam de buze. Nu numai că aceștia donează grăsimi și umiditate, dar conțin și ingrediente antiinflamatoare.
Machiaj cu produse compatibile: Pacienții cu dermatită atopică nu trebuie să se descurce fără machiaj, cu condiția ca textura pielii să o permită și să nu existe zone afectate acut de un atac. Atunci când alegeți fondul de ten, bastoanele de corector, fardul de ochi, luciul de buze, rujul și pudra, trebuie să aveți grijă să vă asigurați că sunt potrivite pentru pielea sensibilă și fără substanțe iritante. Important: Înainte de a aplica machiajul, fața este cremată cu îngrijirea de bază. Pentru zonele înroșite sau inflamate acut, este mai bine să vă abțineți de la utilizarea machiajului până când se vindecă.
Mai multe sfaturi despre îngrijirea pielii pentru dermatita atopică
plicuri grase: Dacă inflamația este ușoară, o compresă umedă poate ajuta: Pentru a face acest lucru, aplicați o cremă destul de groasă pe zona afectată. Un bandaj tubular umezit cu apă, ceai negru sau soluție salină se aplică peste acesta și apoi un bandaj tubular uscat. Astfel de plicuri pot fi purtate sub haine ore întregi sau noaptea. Crema sau unguentul este apoi absorbită în straturile mai adânci ale pielii.
Ras uscat: La bărbierirea pielii cu neurodermatită, bărbieritul uscat este opțiunea mai blândă. Deoarece capetele de ras ale aparatului de ras nu taie decât părul prea lung, pielea este expusă la un stres minim. Dacă nu doriți să faceți fără un bărbierit mai aprofundat, trebuie să utilizați lame ascuțite și spumă sensibilă pentru bărbierit. După bărbierit, un balsam de după bărbierit fără alcool și parfum oferă umezeală și îngrijire.
îmbrăcăminte prietenoasă cu pielea: Mulți suferinzi nu pot tolera îmbrăcămintea din lână și materiale sintetice pure. Motivul: țesăturile freacă și curăță, irită pielea și duc la mâncărime. Îmbrăcămintea din bumbac, mătase sau in este mai bună. Hainele trebuie spălate mai des decât în mod normal - cu puțin detergent, deoarece reziduurile din acesta pot irita și pielea. Se spune, de asemenea, că îmbrăcămintea și așternutul antibacterian ameliorează neurodermatita. Acest lucru este asigurat de microfibre acoperite cu argint. Ionii de argint eliberați reacționează cu proteina germenilor și o distrug. Această auto-sterilizare constantă reduce mâncărimea dureroasă, iar pielea se poate vindeca în pace și fără infecții suplimentare.
Evitați transpirația: Părinții ar trebui să se asigure în special că copiii cu neurodermatită nu sunt îmbrăcați prea cald. Pentru că atunci când se joacă, copiii transpira ușor, ceea ce este și iritant pentru piele.
Protecție solară și solar: Lumina soarelui are un efect pozitiv asupra cursului, dar dermatita atopică poate provoca arsuri solare la fel ca cele cu pielea sănătoasă. Prin urmare, este importantă o protecție solară adecvată. Lumina UV artificială poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra dermatitei atopice: inflamația pielii se vindecă mai repede și mâncărimea este ușurată. Cu toate acestea, cei afectați nu trebuie să meargă pur și simplu la solar, ci mai degrabă să întrebe dermatologul despre terapia specială cu lumină UV. Pacientul este iradiat cu o combinație coordonată și dozată precis de lumină UV-A și UV-B.
Testați produsele de îngrijire în prealabil: Fiecare piele de neurodermatită reacționează diferit. Ceea ce poate tolera o persoană declanșează înroșirea și recăderea în cealaltă. Chiar dacă ați tolerat un produs de îngrijire pentru o lungă perioadă de timp, aceasta nu garantează că va rămâne întotdeauna așa. Cremele și unguentele noi trebuie încercate pe o zonă mică de pe față sau din interiorul încheieturii mâinii înainte de a le aplica pe tot corpul. Puteți utiliza pachetele de probe oferite în farmacii sau farmacii pentru aceasta.