Inima se descompune sau se mușchează; Legea Asociației BARF-ASSO 1901 care vizează promovarea l; alimente

Inimile sunt organe musculare, deci trebuie considerate în rația organelor și nu ca carne. Într-adevăr, deși se vorbește frecvent despre acesta muscular inima, este un mușchi foarte diferit de mușchiul scheletic.

În termeni nutriționali, iată un tabel comparativ realizat din tabelele ANSES Ciqual 2012

Carne de vita, friptura de flanc, cruda Inimă de vită, crudă
Compoziţie
nutrițional
conţinut
in medie
păduche
r 100g
Energie: 432 kJ
Proteine: 18,3 g
Glucidele: urme
Grăsime: 3,27 g
FA saturată: 1,45 g
FA polinesaturate: 0,204
Colesterol: 43 mg
Sodiu: 49 mg
Magneziu: 14 mg
Fosfor: 190 mg
Potasiu: 320 mg
Calciu: 5,2 mg
Fier: 3,11 mg
Cupru: 0,1 mg
Zinc: 6,8 mg
Seleniu: 11,1 pg
Retinol (vitamina A): -
Vitamina D: 0,1 ug
Vitamina E: -
Vitamina K: 0,5 µg
Vitamina C: 0
Vitamina B3: 4,17 mg
Vitamina B6: 0,264 mg
Vitamina B9: 0
Vitamina B12: 3,12 µg
Energie: 388 kJ
Proteine: 16,6 g
Carbohidrați: 0,5 g
Grăsime: 2,59 g
FA saturată: 0,59 g
FA polinesaturate: 0,427 g
Colesterol: 141 mg
Sodiu: 93 mg
Magneziu: 18,7 mg
Fosfor: 206 mg
Potasiu: 260 mg
Calciu: 6,24 mg
Fier: 4,98 mg
Cupru: 0,353 mg
Zinc: 1,3 mg
Seleniu: 26,1 pg
Retinol (vitamina A): 1 pg
Vitamina D: 0,933 µg
Vitamina E: 0,485 mg
Vitamina K: -
Vitamina C: 3 mg
Vitamina B3: 6,8 mg
Vitamina B6: 0,08 mg
Vitamina B9: 9 µg
Vitamina B12: 10,1 pg