Înlăturarea de la jurnalul de curățare Master Carne!

Foarte usor. Eu însumi am constatat că o cantitate mai mare de apă duce la mai puțină senzație de disconfort. Mai puțină apă, adică o „soluție” mai concentrată de piper, lămâie și sirop, înseamnă și mai multă muncă pentru organism. (Asemănător cu oboseala după un prânz normal). De când am început să măresc cantitatea de apă la aproximativ 500 ml în a treia zi, eram pur și simplu mai plină și practic nu m-am simțit niciodată rău, adică supt. În plus, de atunci, în ciuda multor exerciții fizice, am reușit să mă descurc cu mai puține porții. Și de atunci nu am mai folosit 7 porțiiSiropul de arțar GRAD B poate fi comandat foarte ieftin aici

Aici puteți vedea cel puțin un „supraviețuitor” care a durat 40 de zile (nu ar trebui să o faceți mai mult). Eu însumi am doar 5-10 zile înainte să pot avea 5-10 zile de smoothie-uri pure, conform Viktoria Boutenko.

înlăturarea


La video. Oricine nu vorbește limba engleză și îi place să posteze citate denunțatoare și pretinse pretenții științifice, adevărat la deviza: „Pierzi doar toată apa și mușchii”. Ea și-a redus grăsimea corporală de la 35% la 18% (treizeci și cinci la optsprezece la sută) în 40 de zile și a slăbit peste 32 de kilograme și se simte mai sănătoasă ca niciodată în viața ei.

Jurnalul meu Maestru de curățare:Start:
Vineri 14.09.2012
Greutate la decolare: 82,5 kg
Grăsime corporală: 25%

Ziua 1 Vineri 14.09.20121 p.m.
Întrucât jumătățile mele de lămâie fac întotdeauna 3 linguri de suc, am luat 1,5 porții din această limonadă dimineața și când eram în deplasare sau am avut cu mine pe drum. Tocmai am pregătit o porție de limonadă de 1,5 ori, pe care o beau/o mănânc în înghițituri:)
Între două m-am gândit deja, o idee stupidă. mai ales când stomacul mârâie, dar nu a fost chiar rău până acum.
Așteptați și vedeți ce se întâmplă astăzi.
17:20.
Acum, că ziua a trecut aproape și mai pot lua 1,5 porții (da), nimic nu va „arde” azi. Dar cu siguranță nu am avut chef să fac mișcare astăzi. Cele mai rele momente au fost de fapt dimineața când m-am simțit ca o ruladă delicioasă. Vreau să spun. acum aș putea mânca o farfurie giroscopică cu cartofi prăjiți etc. Nu e ca asta. dar este practic un lucru bun acum. Nici eu nu fac asta pentru distracție. ÎN FINAL VREAU SĂ CÂNĂRISM ÎNCĂ DE 70 DE LIRE Deci. Probabil că asta este astăzi.

Concluzie din prima ZI:
Caracteristici speciale: Deși sunt nefumător, am avut o formare de mucus vizibil puternică, mai ales în timpul nopții și m-am trezit în jurul orei 4 din cauza durerilor de stomac și apoi a trebuit să fac o DE. Per total, ieri am fost destul de mare și mi-am imaginat că am observat cumva că corpul meu funcționează cumva la viteză maximă. Deci, în general, un semn bun.

Ziua 2 Sâmbătă 15.09.2012Greutate la decolare: 79,7 kg (- 2,8 kg în total)Grăsime corporală: 24,2% (- 0,8% în total)