Înot și aqua aerobic Aqua aerobic, aqua jogging, aquaspinning (aquacycling), aquajumping

Înotul oferă femeilor comprimarea țesutului sub apă și, prin urmare, este, în opinia noastră, Un sport potrivit pentru celulită, defectul de frumusețe răspândit la femei, flotabilitatea ameliorează și articulațiile.

jogging

Sunt de asemenea de ajutor Aqua aerobic (aqua jogging) și Treading apă/tratamente Kneipp.

O nouă ofertă este aquajumping-ul, o trambulină pe podeaua piscinei, pe care puteți sări în timp ce sunteți transportat în apă, ceea ce este ușor pe articulații.

Pentru Aqua filare se recomandă încălțăminte de baie, de ex.

BECO pantofi de baie/pantofi de surf pentru femei și bărbați
de adidas
Afişa:

Cressi pantofi de baie unisex/pantofi de surf/pantofi sport de apă
Afişa:

[Elasticitatea pantofilor de baie] Încălțăminte de baie modernă cu plasă unisex, pantofi de surf Pantofi Watts Pantofi de plajă Pantofi Aqua pentru femei și bărbați Tălpi antiderapante Pantofi de cuplu -iisport®
Afişa:

Aceste Ochelari de înot Îl pot recomanda personal, are o vedere panoramică de 180 de grade, se potrivește bine datorită siliconului moale și are un câmp vizual foarte mare:
Aqua Sphere - Vista - ochelari de înot clari/aqua
Afişa:

Este disponibil și ca model Ochelari de înot Aqua Sphere Vista, albastru, lentilă colorată
deosebit de bun pentru a înota în mare la soare:

Mască pentru ochelari de înot Aqua Sphere Vista cu lentilă colorată Culoare: acvatic/albastru
Afişa:

Citire recomandată despre înot și aqua aerobic:

Lectură recomandată despre înot și acvagimastică/aquajogging (titluri unice):

Aquafitness: programe de antrenament pentru fitness și reabilitare
9 septembrie 2011
de Michael Hahn și Bernhard Peter
afişa

Bazele Aquafitness
27 martie 2013
de Judith Oelmann și Ilona Wollschläger
afişa

Aqua fitness: aqua aerobic, aqua power, aqua jogging, aerobic acvatic
1 martie 2010
de Thorsten Dargatz și Andrea Röwekamp
afişa

Aquajogging: Instrucțiuni de exerciții cu ilustrații!
Ruth Hindl (autor)
afişa

Aqua-fitness: Aquarobic, aquajogging, aqua power, aerobic pe apă
Thorsten Dargatz
afişa

Înot: Obișnuirea cu apa * Tehnica și metodologia celor 4 poziții principale * începe și se întoarce
Rüdiger Schneider (Autor)
afişa

Declinarea responsabilității pentru recomandările de carte:
Toate drepturile asupra textelor revin autorului sau autorilor. Operatorul acestui portal de informare pentru laici nu își asumă nicio răspundere pentru daunele rezultate din utilizarea sau orice utilizare abuzivă a metodelor de vindecare și a terapiilor prezentate aici.