Inseminarea artificială Dieta mediteraneană ajută
Există efecte pozitive mai ales atunci când bărbații mănâncă mai sănătos.
O mulțime de fructe și legume proaspete, ulei de măsline, pește - așa-numita dietă mediteraneană te menține sănătos. Dar nu numai bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială și obezitatea sunt mai rare, ci au și un impact asupra succesului inseminării artificiale. Acest lucru este demonstrat de un studiu recent realizat de Universitatea din Atena, care a fost publicat în revista Human Reproduction.
Oamenii de știință au examinat obiceiurile alimentare a 244 de femei cu vârste cuprinse între 22 și 41 de ani, care au fost fertilizate artificial pentru prima dată. Rezultatul: femeile care au urmat dieta mediteraneană în cele șase luni anterioare încercării de inseminare artificială au fost mai predispuse să rămână însărcinate. Probabilitatea unei sarcini de succes a crescut cu 65 până la 68 la sută, comparativ cu femeile a căror dietă diferă de cea din Marea Mediterană.
Cereale integrale și pește
Consumul de fructe și legume proaspete, produse din cereale integrale, leguminoase, pește și ulei de măsline este, prin urmare, benefic pentru fertilizarea in vitro. Potrivit autorilor studiului, carnea roșie ar trebui evitată. Cu cât femeile au aderat mai mult la dieta mediteraneană, cu atât efectele sunt mai mari.
Cu toate acestea, efectele au putut fi arătate doar la femeile cu vârsta sub 35 de ani. Modificările hormonale, mai puține ouă disponibile și alte modificări legate de îmbătrânire ar putea umbri influențele mediului, cum ar fi dieta. „Asta nu înseamnă că a mânca sănătos nu este la fel de important pentru femeile în vârstă”, spune autorul studiului Nikos Yiannakouris .
Bărbații sunt, de asemenea, întrebați: studiile anterioare au arătat că dieta și stilul de viață al partenerului sunt la fel de importante ca cele ale femeii. Prin urmare, dieta mediteraneană îmbunătățește și calitatea spermei. Există efecte pozitive în ceea ce privește inseminarea artificială, mai ales atunci când bărbații și femeile mănâncă sănătos.