Instruire în dietetică și gătit ayurvedic; Inspirații Chateau de La Pierre
Instruire în dietetică ayurvedică și gătit
Aflați bucătăria ayurvedică a celor șase arome, pentru a vă îmbunătăți digestia și sănătatea, cu o gătit zilnic simplu și practicabil.
Vă oferim un Antrenament de gătit ayurvedic în 5 weekenduri răspândit pe un an, la Château de La Pierre din Cérilly. Pentru a asigura progresul de la un modul la altul, este necesar să urmați toate cele cinci weekenduri de predare.
- Modulul 1: sâmbătă 30 și duminică 31 ianuarie 2021
- Modulul 2: sâmbătă 3 aprilie și duminică 4 aprilie 2021
- Modulul 3: sâmbătă 5 și duminică 6 iunie 2021
- Modulul 4: sâmbătă 28 și duminică 29 august 2021
- Modulul 5: sâmbătă 20 și duminică 21 noiembrie 2021
Această pregătire de bază vă permite să realizați zilnic bucătărie vegetariană, echilibrată, digerabilă și gustoasă. Vă poate ajuta să gătiți mai bine ca familie sau să constituiți o instruire suplimentară dacă sunteți profesionist în dietetică sau catering, profesor de yoga sau practicant Ayurveda.
Instruirea se concentrează pe punerea în practică a principiilor dietetice ayurvedice, pentru o dietă mai bună adaptată nevoilor individuale.
Gătitul efectuat rămâne simplu și adaptat la viața de zi cu zi a tuturor celor care au o viață ocupată de familie și profesională. Acest antrenament nu se referă la învățarea unor tehnici sofisticate. În timp ce rămâne fidelă tradiției ayurvedice, bucătăria predată este adaptată cu hotărâre la produsele locale și la gusturile occidentalilor, nu este vorba despre bucătăria indiană.