Interviu cu Dr. Zoubeïr Chater, medic nutriționist „Reechilibrarea echilibrului energetic”
Închiderea generală, declarată de guvern ca parte a luptei împotriva pandemiei Covid-19, a obținut mai bine armonia fizică a unor tunisieni. Învârtindu-se într-un cerc vicios, închiși în timp ce sunt acasă, bărbații și femeile, care au nevoie de ființă și activitate, s-au răsfățat cu lacomie și stil de viață sedentar. Drept urmare, cântarul arată kilograme în plus, în timp ce vara ne apropie, iar dulapul este plin de haine de o mărime mai mică! Pentru a salva situația, oamenii supraponderali bâjbâie atât de multe căi pentru a pierde kilogramele îngrămădite în timp record. Suplimentele alimentare de slăbit, transmise pe rețelele de socializare și în farmacii, promit soluții minune, și anume să slăbești până la 8 kilograme pe săptămână fără a suporta frustrarea dietei și cu atât mai puțin eforturile unei activități sportive! Cu toate acestea, pentru a pierde în greutate, trebuie înțeleasă și implementată o singură logică: reechilibrarea echilibrului energetic! Dr. Zoubeïr Chater, nutriționist, dezvăluie secretul.
Mulți tunisieni și-au văzut morfologiile schimbându-se după câștigul câtorva kilograme în plus după închidere. Ați observat o creștere a numărului de pacienți ca urmare?
Cu siguranță. Închiderea impusă și stilul de viață sedentar au fost mai bune decât morfologia multor tunisieni. Siluetele trebuie să fi suferit efectul youyou. Cu toate acestea, suntem obișnuiți să vedem mai mulți pacienți în trimestrul aprilie/iunie decât în timpul anului; pacienți care, începând din primăvară, apelează la soluții de fitness pentru a începe vara cu stil și mai ales cu un fizic mai armonios.
Care este profilul pacienților cei mai afectați de creșterea în greutate din cauza închiderii? ?
Aceștia sunt în mare parte adulți cu vârsta peste 18 ani. Am văzut bărbați care s-au îngrășat datorită sedentarismului excepțional rezultat din închidere. Bărbați activi, de obicei, care se trezeau închiși acasă din obligație. În ceea ce privește sexul mai frumos, și ea a fost afectată de creșterea în greutate. Acestea fiind spuse, fetele tinere sunt mai puțin predispuse la supraponderalitate decât mamele. După sarcină, creșterea în greutate devine mult mai evidentă.