Interviu cu Susanne Fröhlich; Femeile sunt solzi pe două picioare; Interviu Planet
Femeile sunt solzi pe două picioare
Susanne Fröhlich despre idealuri de frumusețe, cult corporal, yoga, inventatori de diete și bărbați irezistibili
Dnă Fröhlich, multe femei trăiesc sub presupunerea că atunci când își vor atinge figura de vis, viața lor va fi mai bună și mai frumoasă. Puteți judeca acest lucru din ambele perspective, deoarece ați pierdut 25 de kilograme însuși prin yoga. Viața ta s-a îmbunătățit de fapt?
Susanne Fröhlich: Nu. Aceasta este o eroare absolută. În primul rând, a fi subțire este mai practic. Veți obține haine mai frumoase, deoarece selecția în dimensiuni mari este mai limitată. De asemenea, este mai ușor să urci scările. Dar altfel pot spune din propria experiență: fericirea nu are nimic de-a face cu greutatea. Prea multă importanță este acordată greutății.
Ce s-a întâmplat cu stima de sine?
Fröhlich: Nu am avut niciodată probleme cu încrederea în sine. În exterior, am crezut întotdeauna că sunt destul de bun, deși, desigur, știam că nu sunt slabă. Dar nu m-am întristat niciodată. Femeile cred că atunci când sunt subțiri, viața devine mai ușoară, bărbații sunt apoi nebuni după ei, totul devine mai bun la locul de muncă, deoarece sunt mai observați, dar nu este cazul. Pierderea în greutate nu este cheia unei mari fericiri.
Interesul sexului opus a fost mai mare?
Fröhlich: Au existat reacții foarte diferite. Unii bărbați nici nu au observat pierderea mea în greutate. La început m-am enervat. Dar apoi a venit marea bucurie. Aceștia sunt bărbați care spun: „Nu mă uit prea atent. Văd imaginea de ansamblu și îmi place sau nu. "
Alți bărbați au găsit greșeala greutății mele, au găsit femei rotunde grozave. Spre uimirea mea, erau mulți bărbați. Desigur, există și bărbați cu care sunt mai favorabil acum. Aceștia sunt bărbații cărora le place să-și aibă soțiile într-o anumită normă.
Ai simțit invidie în mediul tău feminin?
Fröhlich: Este foarte ciudat când slăbești, femeile aruncă o privire mai atentă: poți vedea la prima vedere dacă cineva s-a îngrășat sau a slăbit. Femeile sunt solzi pe două picioare. Până acum, nu am fost o competiție pentru femeile subțiri din mediul meu. Am fost Moppel și, de asemenea, în siguranță în sine. În momentul în care slăbești, intri pe teritoriul lor slab. Desigur, nu le place asta. De aceea au fost multe comentarii: Acum trebuie să fii atent, fața ta devine atât de îngustă.
Idealurile de frumusețe propagate de mass-media sunt discutate din nou și din nou. Aveți impresia că influența acestor idealuri asupra individului crește în această țară?
Fröhlich: Desigur, presiunea crește. Care este mintea unei fete la doisprezece ani? Mulți încearcă prima lor dietă. Generația mea a patinat cu role și a mâncat înghețată când aveam doisprezece ani. Cuvântul dietă nu a apărut în vocabularul meu la acea vreme. Cultul corpului și aspectul presupus perfect au un statut complet diferit. Aproape o religie înlocuitoare. Se crede că viața corporală perfectă este mai ușoară, succesul, fie el privat sau profesional, îți vine. O eroare comună! În plus, cultul corpului este o pierdere de timp. Orele pe care le lucrați excesiv pe corpul dvs. ar putea fi folosite mai semnificativ: învățați o limbă străină, obțineți un grad mai bun. Deci nu depindeți de aspectul dvs. - pentru că în cele din urmă capul este factorul decisiv.
Metoda ei de a slăbi a fost yoga. Încă practică-l?
Vesel: Da. Îmi fac exercițiile în fiecare zi și fac și sport de rezistență. Cred că sportul este cea mai bună garanție pentru a slăbi cu succes oricum. Am decis pentru mine că a fi subțire este un lucru bun. Dar la vârsta mea, la 50 de ani, fitness-ul meu este și mai important pentru mine.
Cum mănânci azi?
Vesel: Nu mă înnebunesc cu mâncarea. Cântăresc și trei kilograme în plus. Am renunțat la vâlvă despre prepararea mâncării. Mănânc când mi-e foame și mă opresc când sunt plin. Mănânc foarte sănătos, cu multe legume și fructe. Când mănânc carne, mă răsfăț cu o bucată bună de carne, nimic inferior față de discounter. Nu mănânc carne în fiecare zi pentru asta. Înlocuitorul meu de bomboane este brânza de vaci. Am tăiat fructe acolo. De asemenea, mănânc carbohidrați precum paste, cartofi și pâine. Dar doar mai puțin decât înainte. De când am încetat să mă interzic de la dulciuri, ei și-au pierdut o parte din apel. Interzicerea stârnește dorințe. De când știam: „Poți avea dulciuri”, apelul a dispărut, interzicând stârnește dorințe.
Este acum considerat șic să ai o caracteristică nutrițională? Nici o sărbătoare în cercul meu de prieteni fără intoleranță la gluten, intoleranță la lactoză, intoleranță la fructoză sau netoleranță la anumite alimente.
Fröhlich: Am observat deja asta. Toată lumea are cel puțin o alergie sau intoleranță. Există femei care folosesc astfel de afirmații ca scuză pentru a nu fi nevoite să se angajeze la o dietă. O intoleranță la gluten protejează împotriva nevoii de a explica de ce ai lăsat coșul cu baghete să treacă într-un restaurant. Nimeni nu poate spune nimic despre boală, deci este un fel de mecanism de protecție. Desigur, există și oameni care suferă de fapt de aceste boli. Afirmația mea nu este legată de ele.
Ați publicat recent un lexicon dietetic plin de umor la Langenscheidt Verlag. Subiectul dietei sau obezității este încă atât de productiv pentru dvs.? Sau, după toți anii în care l-ați ocupat, subiectul nu a devenit plictisitor?
Fröhlich: Da, subiectul este adesea plictisitor pentru mine. Cu acest ghid Langenscheidt încercăm - am scris cartea împreună cu cel mai bun prieten al meu, Constanze Kleist - să abordăm subiectul dintr-o latură plină de umor. Tonul vocii este foarte strict atunci când vine vorba de dietă - ascetism, interdicții, restricții. De aceea am vrut să despărțim subiectul într-un mod amuzant. Astfel, femeile și bărbații care doresc o dietă pot râde de subiect și pot elimina greutatea inutilă. Altfel, chiar am spus totul despre dietă. Îmi lipsea doar latura plină de umor.
Generația mea a patinat cu role și a mâncat înghețată când aveam doisprezece ani. Cuvântul dietă nu a apărut în vocabularul meu la acea vreme.
Femeile pot vedea la prima vedere dacă cineva s-a îngrășat sau a slăbit.
Urăsc când femeile tinere susțin că feminismul este învechit.
Ce ai aflat despre diete în timp ce scriai cartea Langenscheidt pe care încă nu o cunoști?
Fröhlich: Am aflat că bărbații au pus bazele dietei. În caz contrar, nu am găsit nicio inovație majoră. Nici ghidul meu nu ar trebui să fie o lucrare științifică, ci un însoțitor al dietei atmosferice. Cititorii ar trebui să poată râde de ei înșiși. Dar cartea poate fi și un punct final pentru a evita cu totul dietele.
Bărbații sunt fondatorii dietelor?
Vesel: De exemplu, Diogene. Era în coș pentru că i se părea prea gras. Deci, numai capul lui se uita afară. Hipocrate a recomandat pacienților săi un tip de bulimie. Ar trebui să beți o băutură de oțet și sare înainte de a mânca, astfel încât să puteți arunca rapid. În secolul al XVII-lea era un bărbat în Anglia care recomanda metoda săpunului: să mănânci săpun, astfel încât să poți arunca rapid. În acest moment cultul corpului oamenilor este în continuă evoluție. Presiunea pentru a deveni din ce în ce mai atrăgători îi afectează și pe ei.
Te enervează uneori că autoarea Susanne Fröhlich este întotdeauna percepută ca un ghid dietetic?
Fröhlich: Am scris în total 19 cărți - trei dintre ele provin din cosmosul dietei. Deci, există alte 16 cărți care abordează multe alte subiecte. Prin urmare: o pot face diferit. Un motiv este cu siguranță popularitatea bestsellerului meu „Moppel-Ich”. Am creat această denumire, așa că sunt acum sinele Moppel personificat. Nu cred că este rău, pot râde de asta. Totuși, mă bucur că lățimea mea de bandă este mai mare.
Unul dintre cititorii tăi scrie pe Amazon: „Aș dori să citesc despre cum să stăpânesc situațiile dificile din viața de zi cu zi.” Aveți în vedere această nevoie de cititor atunci când vă scrieți romanele sau sunteți interesat în primul rând de a crea o poveste distractivă?
Fröhlich: Este vorba în primul rând de valoarea divertismentului. Totuși, îmi place să am un pic în poveste. Romanul „Lackschaden” este despre o femeie de cincizeci de ani care se desparte după o lungă căsătorie. Protagonista se întreabă: Se întâmplă ceva cu vârsta avansată? Din propria mea experiență pot spune: viața merge foarte bine la 50 de ani.
Sunteți autorul Langenscheidt al „Diet German” și „Mann German”. Ce limbă este mai greu de învățat?
Vesel: cred că dieta. Bărbații sunt foarte clari despre ce vor și ce nu. Lucrul fatal este că femeile dezasamblează și interpretează adesea aceste afirmații clare. Femeile rezumă întotdeauna: de ce nu sună? Nu are timp? E bolnav? Telefonul lui este nebun? Evidentul nu este luat în considerare: pur și simplu nu are nici o dorință sau niciun interes.
Ce găsești sexy la bărbați?
Fröhlich: Găsesc că bărbații care sunt repezi în cap sunt irezistibili. Îmi plac bărbații puternici, care sunt mai înalți. De asemenea, ar trebui să fie captivante și amuzante.
Acum ai 50 de ani. Care este cea mai mare diferență pentru tine, mental și fizic, când aveai sub 30 de ani?
Fröhlich: Nu trebuie să te culci fizic, nimic nu se îmbunătățește. Carnea se estompează, hormonii flutură. Acest lucru nu este teribil de tragic, deoarece, dimpotrivă, vârsta are și avantajele sale: știi mai bine unde stai, ce vrei. Nu pot spune mult mai bine decât acum 20 de ani. Nu trebuie să mai fac pe plac tuturor. Îmi doream ca toată lumea să mă găsească drăguță. Mă simt drăguț și am fost uimit că sunt oameni care pur și simplu nu mă găsesc drăguți. Am lucrat pentru a crea bunăvoință în acești oameni. Astăzi mă întreb de ce?
Am devenit mai iertător și mai prietenos.
Există astăzi păreri despre tinere femei pe care tu nu le înțelegi și nu le poți înțelege?
Fröhlich: Nu pot suporta atunci când femeile tinere susțin că feminismul și-a trăit ziua. Trăim într-o țară foarte civilizată. Cu toate acestea, femeile câștigă cu 21% mai puțin decât bărbații pentru aceeași muncă. Atâta timp cât este cazul, avem nevoie de feminism mai mult decât urgent. Sunt uimit că există încă femei care pun totul personal pe spate doar pentru a se dedica soților și familiilor lor. Acum este un fapt: femeile au grade mai bune decât bărbații, dar totuși nu ajung în poziții mai bune. Mai sunt multe de făcut. Între timp, sunt chiar un susținător al cotei pentru femei. Obișnuiam să cred că femeile nu au nevoie de asta. Țările care au introdus o cotă pentru femei sunt dovada eficacității acesteia. În afară de această reglementare legală, nu-mi pot imagina cum femeile ar trebui să alunece în funcții de conducere pe termen lung. Chiar și femeile conservatoare precum Angela Merkel sunt pentru cotă, pentru că nu există altă cale.
Barbara Schöneberger promovează salata de cartofi, Dieter Bohlen promovează bratwurst-urile, Christine Neubauer promovează Weight Watchers ... - În măsura în care cercetarea a fost posibilă, nu ați făcut niciodată reclamă unui anumit produs. De ce nu?
Vesel: Nu aș face niciodată publicitate Weight Watchers pentru că nu folosesc această metodă. Weight Watchers face parte din industria de slăbire. Și ce dorește o industrie? A castiga bani. Weight Watchers nu este o companie caritabilă care își propune să ne ajute să ne slăbim. Vrei să faci bani. În general, sunt foarte sceptic în ceea ce privește publicitatea. Odată am promovat migdale din California. Acestea erau migdale naturale netratate, deci un produs grozav. Altfel mi se pare greu. Trebuie să stau în spatele unui produs sută la sută. Dar chiar și atunci, nu-mi place să fiu înhămat la o căruță.
Susanne Fröhlich, născută la Frankfurt pe Main în 1962, este prezentatoare de televiziune și radio și autor de succes. În cărțile ei, ea descrie modul cel mai bun de a face față inadecvărilor propriei vieți sau a propriului corp. Mai Mult
2 gânduri despre „femeile sunt solzi pe două picioare”
bine ești deștept
cu tot respectul cuvenit !
presupunerea că o femeie de la 50 de ani are pretendenți serioși - asta trebuie să fie o glumă a lui Fool April. Odată cu menopauza, părțile interesate dispar, de asemenea - doamna Fröhlich ar trebui să privească realitatea în ochi - nu mai este nimic, din păcate, yoga este de asemenea utilă - NIMIC !