Interviul de fitness al lui Jessie J.

Cântăreața engleză Jessie J oferă micile sale secrete sportive către Grazia.fr (drăguț).

Cum te ajută sportul în viața ta de zi cu zi? ?

Deja mă ajută să-mi reduc migrenele! Și mă simt mai fericit, cu siguranță datorită endorfinelor care sunt eliberate. Dacă sunt prost dispus mă duc să fac sport și după ședință sunt o persoană cu totul nouă. De asemenea, mă menține sănătos. Nu am fost bolnav de când o fac în mod regulat.

Cat de des faci exerciții fizice ?

Când sunt în turneu, este zilnic. În caz contrar, de 3 până la 4 ori pe săptămână.

Ești cunoscut pentru etica ta profesională. Ce te inspiră atât de mult ?

Îmi spun „Încercați să dați un exemplu, plus treaba dvs. este grozavă, așa că faceți-o, dar faceți-o bine.

---