Intră în formă cu ShapeUp Club - Calorie; auml; hler NextPit Forum

01/07/2011, 9:35:04 prin intermediul site-ului web

01/07/2011 09:35:04 prin intermediul site-ului web

Bună ziua dragilor mei!

Astăzi am descoperit o aplicație extrem de drăguță! Unul sau altul cu siguranță vor putea face ceva cu el.
Când căutam o aplicație pentru baza de date cu produse alimentare, am dat peste contorul de calorii ShapeUp Club.

Cel mai important lucru despre aplicație:
Cost: gratuit
Dimensiune: aproximativ 7 MB
Marketlink: Contor de calorii - Club ShapeUp

Uită-te la descriere

• ✓ Plan individual de greutate
  ✓ Stabilirea greutății individuale și a obiectivelor nutriționale
  ✓ Totul reglabil individual (cum ar fi caloriile zilnice și informații nutriționale)
  ✓ Înregistrați calorii, nutrienți, fructe și apă
  ✓ Baza de date cu alimente cu peste 400.000 de intrări (cu mii de feluri de mâncare germane)
  ✓ Înregistrați măsurătorile corpului (talie, grăsime corporală, șolduri, circumferința brațului etc.)
  ✓ Progres vizibil prin diagrame
  ✓ Scrieți comentarii zilnice
  ✓ Poze înainte/după
  ✓ Protecție prin parolă
  ✓ ShapeUp Club este gratuit și fără anunțuri
  ✓ Funcționează fără conexiune la internet
  ✓ Completați backupul și sincronizarea datelor prin intermediul site-ului web ShapeUpClub.com

Asta mi s-a părut promițător. Deci descărcat. De îndată ce am intrat în prima mâncare pentru micul dejun, am fost plăcut surprinsă. Căutarea online a găsit chiar Almased și, după ce a introdus-o, a stocat-o și în baza mea de date. Așa că data viitoare nu trebuie să-l caut din nou online. Este, de asemenea, foarte plăcut că puteți introduce singur alimente în baza de date. Introduceți numele, cantitatea și valorile nutriționale (kcal etc.) și TADAAAA este introdus alimentele dvs.! Foarte frumos!

(Nu lăsați imaginea să vă încurce, aplicația este în limba germană)

Dar, înainte de a putea introduce nimic, trebuie să creați un cont, i. H. Definiți adresa de e-mail și parola. Apoi vi se cer tot felul de lucruri. Înălțime, greutate, vârstă, sex și, de asemenea, cât de intensă este activitatea pe care o faceți. Apoi, programul calculează automat IMC-ul și consumul de calorii necesar pentru o scădere. SUPER!

Când ați introdus toate lucrurile dvs., veți obține un ecran frumos pe care puteți vedea câte calorii ați consumat deja astăzi, câte dintre ele sunt grăsimi, carbohidrați și proteine. Aici puteți adăuga și mesele.

Dacă vă actualizați întotdeauna greutatea frumos, veți obține, desigur, acest lucru într-o curbă.

Aplicația este până aici gratuit. Cu toate acestea, există și o actualizare la starea „aur”. (Nu am putut afla încă prețurile pentru acest lucru) Acesta este un abonament lunar cu următorul conținut:

✓ Preferințe nelimitate
✓ mese nelimitate
✓ categorii nelimitate
✓ Copiați și inserați zile
✓ Creați mesele direct din intrările din jurnal

✓ informații nutriționale detaliate
✓ Monitorizarea grăsimilor saturate și nesaturate, a colesterolului, a fibrelor etc.

✓ urmăriți-vă succesul: circumferința brațului, circumferința picioarelor, talia, tensiunea arterială, grăsimea corporală.
✓ Contor de fructe și legume
✓ Contor de apă
✓ Comentează-ți ziua

✓ Asigurați-vă că datele dvs. sunt copiate cu ShapeUp Club Storage
(Pentru utilizatorii gratuiți backupul este limitat la 30 de zile)
✓Accesați funcția calendaristică
✓ Planificați din timp

✓ Exportați în format PDF
✓ Exportați în CSV (Excel)
✓ Documente tipărite pentru medicul dumneavoastră, nutriționist sau antrenor

---