Întrebări frecvente Tratamentul metabolismului HCG

Aveți întrebări despre cura metabolismului/dieta HCG?
Atunci ești chiar aici! Întrebarea ta nu este acolo? Apoi puneți-le în comentarii, vom aborda întrebarea imediat!
Nu mai aveți nicio întrebare fără răspuns și vă lipsesc produsele potrivite?
Apoi aruncă o privire AICI pur.
Doriți să continuați navigarea?
AICI vii pe lista noastră de cumpărături.

Intrebari generale:

Ce înseamnă HCG?

Ce variante ale dietei HCG există?

Cea mai cunoscută variantă este probabil dieta HCG a Annei Hild. Matthias Junemann a publicat, de asemenea, o carte despre dieta HCG. Aceasta este denumită un remediu pentru obezitate. Există numeroase variante ale dietei HCG care circulă pe internet, dintre care unele sunt recomandate doar în mod clasic cu globule sau picături, unele cu numeroase produse suplimentare, de la suplimente alimentare simple (de asemenea pentru purificarea organismului) până la shake-uri proteice etc. O rețetă non-plus-ultra se caută degeaba validitatea generală.

Cât durează o dietă HCG?

Cura de metabolizare a HCG durează cel puțin 21 de zile (de aceea se mai numește și cura de metabolism de 21 de zile), dar poate fi extinsă individual. O dietă reușită include, de asemenea, cel puțin 2 zile de încărcare și, după faza de dietă de 21 de zile, o altă fază de stabilizare de 21 de zile. Cu cât faza de dietă de 21 de zile este mai lungă pentru a obține un succes mai mare, cu atât ar trebui să dureze mai mult faza de stabilizare.

Puteți fuma în timp ce urmați dieta HCG?

Cei care doresc să ia cura de metabolizare a HCG pentru detoxifiere sunt bineînțeles buni pentru corpul lor renunțând la fumat. Cu toate acestea, fumatul nu are nicio influență asupra scăderii în sine. De fapt, tinde să fie destul de dificil să renunți la fumat în timpul unei diete care este deja însoțită de abstinență.

Totuși, ceea ce ar trebui să știți este să nu fumați puțin înainte sau imediat după administrarea picăturilor sau globulelor de HCG, deoarece membranele mucoase nu sunt în măsură să absoarbă.

Pot să extind și dieta?

Dieta inițială prevedea 2 zile de încărcare, o perioadă de 21 de zile de dietă strictă și 21 de zile de stabilizare. Perioada de dietă (și, în același timp, faza de stabilizare) poate fi teoretic prelungită. Cu toate acestea, este important să vă asigurați că organismul continuă să fie alimentat în mod adecvat cu toți nutrienții și mineralele necesare

Ce ar trebui să fac când am atins greutatea dorită?

Dacă greutatea dorită este atinsă înainte de sfârșitul fazei de dietă, aceasta trebuie scurtată și faza de stabilizare continuată. Poate fi în continuare cazul în care pierdeți în greutate în timpul fazei de stabilizare. Apoi, ar trebui să vă apropiați încet de cantitatea necesară de calorii prin adăugarea alimentelor individuale interzise anterior până când greutatea poate fi menținută

Ce costă o dietă HCG?

Dieta HCG poate fi efectuată destul de ieftin, dar poate, de asemenea, să rupă o gaură corectă în portofel. Practic aveți nevoie doar de globule HCG sau picături de HCG pentru o dietă de succes. Acestea costă mai puțin de 20 de euro pentru o cură. În plus, diferite vitamine și minerale, precum și acizi grași omega 3 și numeroase alte produse pot fi, desigur, luate pentru a garanta o aprovizionare adecvată a corpului și pentru a se detoxifica în timpul curei. Cu toate acestea, acest lucru nu este absolut necesar.

Am pacatuit! Ce acum?

Desigur, este rău să păcătuiești prin dieta HCG. Un astfel de incident aruncă în mod natural succesul pierderii în greutate și detoxifiere. O masă neobișnuit de grasă sau posibil zaharată este de obicei urmată de sentimente puternice de foame. Prin urmare, este mai bine să prelungiți faza de dietă cu aproximativ trei zile. Nu te descuraja și continuă!

Ca vegetarian, pot lua și cura pentru metabolism?

Desigur, vegetarienii pot merge și la dieta HCG. Cu toate acestea, planul lor de nutriție ar trebui extins puțin, deoarece le lipsește aportul de proteine din carne sau pește. În acest caz, sunt permise următoarele:

tofu
iaurt slab și brânză de vaci
brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi

Consumul suplimentar de shake-uri proteice sau suplimente alimentare corespunzătoare poate contribui, de asemenea, la acoperirea adecvată a necesității de proteine în timpul fazei de dietă.

Există un efect yo-yo după dieta HCG?

Ca și în cazul oricărei diete de succes, este necesară o schimbare a dietei după pierderea în greutate. La urma urmei, fosta greutate nu era întâmplătoare. Faza de stabilizare și o fază lentă de testare ar trebui să vă ajute să aflați singuri ce dietă duce la creșterea în greutate în propriul corp sau pot fi continuate fără ezitare.

Cât de mult poți pierde în greutate cu dieta HCG?

În plus față de sex, succesul pierderii în greutate depinde în primul rând de greutatea inițială. În medie, puteți pierde între 8 și 12 la sută, femeile tind să piardă mai puțin decât bărbații.

Când ar trebui să mă cântăresc?

În general, se aplică următoarele: Deja înainte și după zilele de încărcare, apoi calm zilnic, pierderea de 300 de grame la 1 kg poate fi incredibil de motivantă. Nu vă mirați dacă greutatea stagnează o dată, de obicei cu atât mai mult în zilele următoare.

Important: Cel mai bine este să cântăriți întotdeauna sobru și fără haine în același timp. O vezică plină sau un pahar cu apă pe care tocmai l-ați băut, de exemplu, poate, desigur, să falsifice rezultatul.

Nu mai suport. Care ar putea fi cauza impasului?

Oprirea în timpul acceptării poate avea diverse motive:

Schimbările hormonale pot împiedica pierderea în greutate. De multe ori acestea sunt cauzate, de exemplu, de stres sau de menstruație
Poate că ați mâncat ceva care de fapt nu este permis în timpul dietei? Cel mai bine este să treci prin ceea ce ai mâncat din nou.
Este posibil ca organismul să lipsească de proteine sau să obțină aceleași prea des. Puțin mai multe proteine sau o modificare a aportului de proteine vă poate ajuta.
După ce a făcut mari progrese, corpul ar putea dori să se protejeze de declinul ulterior. Eventual. Pur și simplu este nevoie de puțină răbdare acum.
Experiențele proaste sunt adesea asociate cu pierderea în greutate. O astfel de traumă poate provoca stagnarea pierderii în greutate.
Dacă oamenii beau prea puțin, metabolismul tinde să adoarmă. Bea mai mult!