Învață să-ți îmblânzești creierul pentru a profita la maximum de el
De fiecare dată când înveți ceva, se dezvoltă un nou cablu între neuroni. Puteți îmbunătăți eficiența acestor conexiuni noi? Neuroștiința poate ajuta, iată cum.
„Știința nu pretinde că îi dictează instructorului ce trebuie să facă, dar îi îmbogățește practicile”, spune dr. Nadia Medjad în Le Neurolearning, publicat în decembrie 2016. Neuroștiințele au confirmat anumite practici pe care educatorii le cunosc bine, dar au și invalidat unele dintre convingerile lor, acum plasate în secțiunea „neuromiți”. Astfel, revizuirea unei lecții de mai multe ori în doze mici este mai eficientă decât înghesuirea cu o zi înainte de examen. Într-adevăr, repetarea unei informații promovează în mod regulat crearea de noi conexiuni neuronale și consolidează memorarea. Acest lucru este facilitat și atunci când informațiile de reținut sunt asociate cu o experiență mai veche (ne amintim cu ușurință un număr de telefon format din numere de departamente cunoscute).
- Neuromit: Credință falsă despre modul în care funcționează creierul. La fel ca ideea că ascultarea a zece minute de muzică clasică pe zi ar îmbunătăți performanța cognitivă. Sau că am folosi doar 10% din capacitatea creierului nostru.
- Cunoaștere: Set de procese care permit prelucrarea informațiilor și constituirea cunoștințelor.
Pe de altă parte, credința conform căreia fiecare individ dezvoltă o memorie destul de auditivă, vizuală sau kinestezică - cu excluderea celorlalți - este eronată: procesul de învățare este cu atât mai eficient cu cât apelează la mai multe simțuri. Atunci când explicați un proiect colaboratorilor dvs., asociați, prin urmare, vizualul (un PowerPoint, diapozitive), cuvinte cheie, diagrame, desene. Dar nu ezitați, de asemenea, să vă modulați vocea pentru a face o impresie bună, pentru a utiliza efecte sonore, pentru a circula în cameră un prototip într-un model redus sau chiar pentru a avea noul produs gustat sau mirosit dacă este potrivit. Lucrând la aceste niveluri senzoriale, îi ajuți pe ascultătorii tăi să „reconecteze” creierul. Cu toate acestea, există multe alte metode pentru a promova plasticitatea creierului. Aici sunt ei.
Fii multisenzorial
Copiii învață cel mai bine jucându-se. Este la fel și pentru adult. Inclusiv în afaceri. Gamificarea este un exemplu tipic al utilizării eficiente a pârghiilor neuroștiinței. „Jocurile serioase fac posibilă variația ritmului de învățare, mobilizarea simțurilor diferite, menținerea atenției și angajamentului elevului”, explică Lina Hamed, consultant în învățare digitală. Exemplu la Bouygues Construction, unde echipele interne ale universității au pilotat proiectarea unui joc serios, FairDeal, pentru a instrui cei 152.000 de angajați ai grupului în etică și codul de conformitate.
De asemenea, au creat o cale de integrare bazată pe benzi desenate interactive, serii web și mini-jocuri. „Am lucrat mult la aspectele vizuale și sonore prin muzică sau efecte sonore și am punctat modulele de la patruzeci și cinci de minute la o oră cu multe jocuri mici de treizeci de secunde pentru a promova relaxarea”, explică Cécilia Scalvini. -Gaben, digital manager de învățare al grupului. Rezultatul: o reducere radicală a disputelor în timpul livrării clădirilor. Și creșterea satisfacției angajaților.