Învățare și sănătate O pauză bună fără un telefon mobil

Mulți cursanți sunt „mereu activi”. Dacă smartphone-ul este lăsat în buzunar (de necesitate) în timpul orelor de lucru sau la școală, este utilizat cu atât mai intens în pauze și în timpul liber. Cu toate acestea, acest lucru are un impact negativ clar asupra capacității de recuperare și a sănătății și, astfel, asupra performanței oamenilor.

fără

Competențe

Competențe profesionale
Studentii

  • cunoașteți consecințele utilizării excesive a telefonului mobil
  • știi ce face o pauză bună
  • recunoașteți importanța timpului fără smartphone pentru bunăstarea lor personală
  • să se ocupe de posibilele motive pentru utilizarea excesivă a telefonului mobil
  • cunoaște consecințele, în conformitate cu legislația muncii, a utilizării private necorespunzătoare a telefonului mobil

Competență metodologică
Studentii

  • învățați, prin impulsuri de reflecție, să le verificați oprirea și să rupeți comportamentul
  • creați un desen animat sau un joc de rol pe un comportament de oprire inadecvat
  • discutați despre avantajele utilizării „moderate” a telefonului mobil
  • dezvoltați strategii pentru a insera timpuri fără smartphone („dieta telefonului mobil”)

Abilitati sociale

Studentii

  • își extind capacitatea de cooperare prin munca în grup
  • exersează-și abilitățile de prezentare prin introducerea jocurilor de rol sau a desenelor animate

Comentariu didactic-metodologic

Scopul acestei lecții este de a sensibiliza oamenii cu privire la faptul că o pauză cu adevărat relaxantă include „oprirea”, adică neutilizarea conștientă a smartphone-ului. Lecția abordează consecințele asupra sănătății ale utilizării excesive a telefonului mobil și se concentrează, de asemenea, pe aspecte ale legislației muncii dacă smartphone-ul este utilizat în mod necorespunzător, adesea în privat în timpul programului de lucru. Elevii învață să examineze critic motivele pentru utilizarea constantă a telefonului mobil. Vi se va cere să faceți fără un telefon mobil - cel puțin pentru o scurtă perioadă de timp.

Comentariul didactic-metodologic complet pentru descărcare:

Informații generale pentru profesor

  • Schimbarea comportamentului de rupere prin smartphone
  • Efecte pozitive și negative ale activităților sociale prin smartphone
  • Pericole de utilizare excesivă: pericole cognitive, fizice, sociale, pericole de accidente
  • Aspectele dreptului muncii
  • Menținerea abilităților recreative
  • Ce face o pauză bună

Informațiile de bază complete pentru descărcare:

Materiale didactice

Text informativ pentru școlari, format: PDF
Dimensiune fișier: 198 KB

Acest fișier oferă materiale ilustrative, format: PDF
Dimensiunea fișierului: 2,8 MB

Durată: 6:32 minute, dimensiunea fișierului: 15 MB, format: MP3

Toate materialele didactice, format: ZIP
Dimensiunea fișierului: 18,8 MB