Jennifer Lopez La o dietă de ani de zile
Aspectul este important
Stelele și stelutele acestei lumi acordă o atenție minuțioasă aspectului și figurii lor. Fără un stilist și un antrenor personal, nimic nu funcționează de obicei. Un anturaj de cel puțin cinci este practic minim dacă Nicki Minaj, Lady Gaga, Jennifer Lopez și Co. călătoresc dintr-un loc în altul.
Ultimul muzician s-a pregătit pentru spectacolul ei din Las Vegas „All I Have” în ultimele luni, care va avea premiera astăzi. Din acest motiv, antrenorul ei personal a fost alături de el în permanență și acum a vorbit de aproape și personal.
La o dietă de ani de zile
Într-un interviu cu antrenorul personal al lui J. Los, Tracy Anderson, ea a explicat cum Jennifer reușește să arate atât de fierbinte chiar și la 46 de ani.
„Jen este o persoană foarte echilibrată, care poate să lovească cu adevărat în vacanță, dar apoi o compensează cu mult sport. Este consecventă și își are întotdeauna în vedere obiectivele. În plus, ea nu mănâncă produse finite. Totul este proaspăt. Singurul lucru procesat este praful de proteine din shake-urile lor. Am lăsat-o să mănânce alimente sănătoase pentru că într-adevăr are nevoie de multă putere pentru toate lucrurile pe care le face. "
Cu o astfel de dietă și sesiunile sportive asociate cu un antrenor personal, este clar că bărbatul de 46 de ani este la fel de potrivit ca un pantof de gimnastică.