JILLIAN MICHAELS - Cel mai faimos antrenor american de fitness lansează o nouă serie de DVD-uri, Edel AG,
Jillian Michaels este de departe cel mai faimos antrenor de fitness din SUA! După unsprezece sezoane ca antrenor în emisiunea de slăbire „The Biggest Looser” și propriul format TV „Losing It With Jillian”, tânără în vârstă de 39 de ani are acum peste 1,7 milioane de fani pe Facebook și propriul program zilnic de fitness pe YouTube.
Dacă vrei să fii în formă și subțire în America, nu-l poți ignora pe Jillian Michaels. Femeia cu putere înaltă de 1,55 m, cu mușchii definiți, a ajutat deja milioane de americani să ducă o viață mai sănătoasă cu un corp bine format.
Emisiunile TV ale lui Jillian precum „The Biggest Looser” sunt hituri din toate timpurile, cursurile ei din Los Angeles sunt rezervate fără speranță, iar DVD-urile și cărțile ei sunt bestseller-uri.
Și în Germania, Jillian Michaels nu mai este o listă goală. DVD-ul dvs. „Shred - Slim in 30 Days” din 2011 s-a vândut de peste 30.000 de ori. Edel: Motion lansează acum o nouă serie de DVD-uri de la Jillian Michaels în Germania.
La 31 ianuarie 2014, „Bauch Weg în șase săptămâni”. Cel mai dur antrenor de fitness din America te ajută să dezvolți abdominale plate și definite în 6 săptămâni. Încetările plictisitoare s-au încheiat - sistemul unic de antrenament abdominal al lui Jillian este o combinație de exerciții vizate de cardio și mușchi abdominali pentru un stomac bine format. DVD-ul include două antrenamente dinamice de 30 de minute, plus încălzire și întindere. Rezultate fantastice pot fi văzute după doar șase săptămâni!
Jillian Michaels „Pântecele, picioarele, fundul intens” va urma pe 28 februarie 2014. Cu ajutorul metodei sale unice de antrenament, care combină exerciții de ardere a grăsimilor pentru partea superioară și inferioară a corpului, întregul corp este antrenat eficient. Pe 28 martie 2014 va fi lansat DVD-ul intensiv de yoga al lui Jillian "Yoga Extreme". Pe acest DVD, Jullian combină metoda sa de fitness eficientă cu puterea de modelare a corpului yoga pentru a crea un antrenament intens care topește chiar și depozitele de grăsime încăpățânate.
Fapte DVD:
BELLY AWAY în 6 săptămâni
Număr articol: 7900053EMN
EAN: 4029759085690
Durată: 70 min
Lansare: 31 ianuarie 2014
Format imagine: PAL 4: 3
Formatul sunetului: Dolby Digital 2.0 Stereo
Limba: germană, engleză
Codul țării: 2
Format: DVD 5
Jillian Michaels vă va ajuta să atingeți mușchii abdominali plini și definiți în 6 săptămâni. Uitați de ședințele plictisitoare - sistemul unic de antrenament abdominal al lui Jillian este o combinație de exerciții cardio și musculare abdominale pentru un stomac bine format.
Îndepărtarea abdominală în 6 săptămâni include două antrenamente dinamice de 30 de minute, plus încălzire și întindere. Începeți cu nivelul 1 și după trei săptămâni treceți la nivelul 2 pentru a vă antrena mai intens și a arde și mai multe grăsimi. După doar 6 săptămâni, veți vedea rezultate fantastice!
NIVELUL 1 Începeți cu o încălzire dinamică. Continuă cu două exerciții cardio și musculare abdominale care arde grăsime în picioare și culcate. Aici mușchii abdominali sunt antrenați din toate părțile. Apoi închei antrenamentul cu o întindere completă a corpului.
NIVELUL 2 Începeți metabolismul cu o încălzire cu arsură de calorii. Apoi, intensificați antrenamentul muscular abdominal cu mișcări și mai eficiente pentru a crește arderea grăsimilor și a modela mușchii abdominali slabi. În cele din urmă, recompensați-vă cu întinderi extinse.
PICII ABDOMINALE INTENSIVE
Număr articol: 7900055EMN
EAN: 4029759085713
Durată: 57 min
Lansare: 28.02.2014
Format imagine: PAL 4: 3
Formatul sunetului: Dolby Digital 2.0 Stereo
Limba: germană, engleză
Codul țării: 2
Format: DVD 5
Lasă-te lăsat dus de cel mai dur antrenor de fitness din America Jillian Michaels și abordează intens zonele cu încăpățânare cu stomac, picioare, fese. Cu ajutorul metodei lor unice de antrenament, care combină exerciții specifice de ardere a grăsimilor pentru partea superioară și inferioară a corpului, vă puteți antrena eficient întregul corp. Cu acest antrenament transpirat de 40 de minute pentru zona problematică, vă luați la revedere de la saci, rulouri de grăsime și brațe oscilante și vă transformați zonele cu probleme în mușchi bine formați! "Scopul este să fii puternic și sănătos!" Jillian Michaels
ANTRENAMENTUL INCLUDE:
Încălzire: începeți antrenamentul cu antrenamente cardio ușoare și zone cu probleme de întindere dinamică, împărțit în șapte unități de 6 minute: Cu aceste secvențe de mișcare vă antrenați umerii, pieptul, brațele, mușchii abdominali, spatele, picioarele, șoldurile și fesele.
Stretching: Recompensează-ți corpul cu exerciții relaxante de stretching.
Număr articol: 7900054EMN
EAN: 4029759085706
Durată: 66 min
Lansare: 28 martie 2014
Format imagine: PAL 4: 3
Formatul sunetului: Dolby Digital 2.0 Stereo
Limba: germană, engleză
Codul țării: 2
Format: DVD 5
Dacă doriți să vedeți rezultate rapide, Jillian Michaels este locul potrivit pentru dvs.! În acest antrenament, cel mai dur antrenor de fitness din America combină metoda sa de fitness eficientă cu puterea de modelare a corpului yoga pentru a crea un antrenament intens care topește chiar și depozitele de grăsime încăpățânate.
YOGA EXTREME constă din două antrenamente de 30 de minute. Începeți cu nivelul 1 și apoi treceți la nivelul 2 pentru a experimenta un antrenament și mai intens pentru mușchii extraordinari și o pierdere în greutate chiar mai rapidă. Nu este ușor, dar cu Jillian lângă tine, o poți face! Ridică-te, mișcă-te și aruncă kilogramele!
NIVELUL 1 Începeți cu un vinyasa delicat și apoi treceți la un amestec dintre cele mai importante poziții de yoga și exercițiile unice ale lui Jillian. Concentrați-vă pe secvențele de mișcare și postură și obțineți rezultate excelente. La final, răsplătește-te cu o întindere liniștitoare a mușchilor.
NIVELUL 2 Începeți cu încălzirea, apoi continuați energic într-o combinație de poziții puternice de yoga pentru a vă consolida echilibrul și rezistența și mișcări dinamice care ard grăsimi și calorii ca niciodată! Închei acest antrenament cu o întindere relaxantă.