JOPO Creating Champions - Antrenament personal

Crearea Campionilor

  • Acasă
  • Știri
  • persoană
  • Antrenament personal
  • Tabăra Atletică Austria
  • Piele Easymotions
  • presa
  • Colțul media
    • * Blog actualizat
    • * Imagini actualizate
    • * Videoclipuri actualizate
  • Sponsori/Asistență
  • a lua legatura

Dacă observăm diferite evoluții în sectorul sănătății în trecut și în prezent, vedem că totul se bazează pe trei piloni:

champions

Dieta, exerciții fizice și recreere.

Aceste elemente formează împreună baza pentru sănătate (este starea optimă a bunăstării fizice, mentale și sociale).

Majoritatea dintre noi trăim după acești piloni, dar este dificil să aflăm cum aceste elemente pot fi adaptate individualității noastre. Pentru că, pentru a te simți bine, a fi sănătos sau pentru a atinge obiectivele sportive, toți cei trei piloni trebuie să interacționeze peste tot și să se concentreze asupra oamenilor.

Toată lumea știe cât de importante sunt o dietă echilibrată, exerciții fizice suficiente și relaxare individuală. Dar din cauza lipsei de timp, a lipsei de impuls sau a ignoranței, el nu își găsește echilibrul pentru aceste trei elemente. Fie recuperarea este neglijată, îți copleșești corpul cu prea mult sport sau dieta este ignorată.

Pe termen lung, nu există succes sportiv sau este dăunător sănătății sale. Acest lucru afectează și profilul său de zi cu zi și, prin urmare, prezintă pericole sociale suplimentare.

Pregătirea mea profesională personală determină situația personală a clientului în acest cerc al asistenței medicale și optimizează situația inițială pentru el, îl însoțește pe drumul către obiectivul său individual și îmbunătățește în mod specific punctele slabe fizice și mentale.

Prin sejururile mele pe termen lung în străinătate și antrenamentul personal al sportivilor de top, actorilor, echipelor de competiție etc., m-am antrenat în mod repetat în domeniul antrenamentului personal și al antrenamentului, o compilație de echipamente profesionale pentru o anamneză atletică și internă precisă este garantată ca bază. Acest lucru este oportun și, prin urmare, poate fi înregistrat mai bine.

Pentru mai multe informații, vă rugăm să accesați câmpul meniului CONTACT. Mulțumesc mult.