Julia - Pouldreuzic, profesor de fitness din Finistère cu brevet de stat în meserii de fitness

Metodologie

„Nu suntem doar corp, sau doar spirit; suntem trup și spirit împreună”
Îmi place citatul din G. Sand. Suntem un întreg: corp și minte. Pentru a te simți bine cu tine, trebuie să ai grijă de amândouă. Antrenorul sportiv este mai mult decât o profesie, este un mod de viață, un angajament: rigoare, profesionalism, disciplină, dar și joie de vivre, bună dispoziție și zâmbete sunt în program.

julia

Mă adaptez studenților pentru a crea un program sportiv eficient.
Îmi place să te fac să îți dorești să faci sport, păstrând în același timp o cerință de plasare, tehnică.

Primul curs este gratuit. Îmi permite să interacționez cu persoana pentru a-i înțelege mai bine personalitatea și așteptările. Depinde de mine să joc! Stabilesc un program sportiv pe care îl dezvolt după mai mulți parametri: progresie, motivație.