Katie Holmes o dietă bazată pe legume crude

Katie Holmes a fost întotdeauna foarte subțire, dar în ultimele săptămâni a afișat o figură scheletică care este înfricoșătoare. O sursă apropiată vedetei a dezvăluit revistei OK! dieta care a făcut-o atât de subțire. Iar secretul său constă doar în legume crude, de preferință organice.

Sursa a spus: „Când vrea să slăbească pentru un rol, mănâncă doar legume crude netratate. Din cauza conținutului de zahăr, ea încearcă să nu mănânce fructe, dacă da, se lipeste de obicei de fructe de pădure, deoarece acestea au cel mai mic indice glicemic. Va lua supă de morcovi și un ignam la prânz și broccoli la cină și va salva o mână de migdale crude pentru o gustare. "

---