Keto - o dietă de modă sau un ajutor în vremuri de nevoie LCHF Germania
Pentru mulți, dieta ketogenică, sau pe scurt ceto, este o dietă miraculoasă și un remediu miraculos pentru boli. Dar ce face această dietă, ce avantaje și dezavantaje are și de ce este uneori considerată extremă? Ce anume sunt corpurile cetonice și ce afectează acestea? Cum este situația de studiu actuală și independentă? Puteți răspunde clar la aceste întrebări? Atunci vă rugăm să nu citiți mai departe. Dacă nu sunteți complet sigur sau deloc, atunci citiți mai departe. Deoarece să știți despre ceto nu este un secret, se poate învăța și despre asta este vorba în acest articol.
Antrenarea ca antrenor keto
Dieta ketogenică, pe scurt Keto numit, a fost inițial dezvoltat pentru a stimula o stare metabolică similară cu postul din corp. Beneficiile terapeutice ale ceto sunt acum disponibile în dovezi convingătoare pentru multe boli, de la boli neurodegenerative și cancer la diabet și migrene.
Din păcate, se citește adesea că metabolismul ketogen este o povară pentru organism și este o dietă extremă. Cu toate acestea, toți oamenii care sunt alăptați trăiesc în cetoză în primele câteva luni de viață: sugarii utilizează în mod optim grăsimile de înaltă calitate din laptele matern, ceea ce este crucial pentru dezvoltarea creierului optimă și apărarea imună. Mama Natură nu greșește! Cetoza este o stare naturală.
Nevoia de antrenori bine pregătiți, care cunosc mecanismele din jurul ceto, este în creștere. De aceea am decis să oferim această instruire împreună cu doi experți în acest domeniu, Mag. Julia Tulipan și dietologul Daniela Pfeifer.
În acest antrenament veți învăța totul despre cele mai recente medii științifice și evolutive ale acestei diete. Ce mecanisme fiziologice de acțiune ale dietei ketogenice se bazează și implementarea optimă, astfel încât să puteți utiliza toate avantajele pe care le poate aduce o dietă ketogenică corect formulată.
Revoluția alimentară din secolul XX
Participați la revoluția alimentară din secolul al XX-lea, susțineți ceea ce corespunde stării actuale a științei. Și ajută atât de mulți oameni să rămână în formă și sănătoși și/sau să poată face ceva pentru propria lor sănătate. Pentru că fără sănătate totul nu este nimic.
Instruirea online pentru Antrenor Keto este o ofertă de la Academia LCHF Germania. Experții Mag. Julia Tulipan și dieteticianul Daniela Pfeifer sunt vedete în scena cu conținut scăzut de carbohidrați și oameni drăguți;-). Julia Tulipan a fost deja supranumită Dr. Obțineți cetoza. Împreună cu Ulrike Gonder, Dr. Brigitte Karner și Marina Lommel au scris Keto Compass. Și Daniela Pfeifer a obținut chiar premiul de la papa fitnessului Dr. med. Ulrich Strunz, citește aici:
Dacă doriți să aflați mai multe despre antrenorul keto, vă rugăm să aruncați o privire aici: pregătirea antrenorului Keto. Da, desigur că veți putea răspunde la toate întrebările de mai sus în detaliu și convingător după antrenament.
știri
Doriți să aflați ultimele noutăți în materie de sănătate și nutriție? Super, apoi abonați-vă la newsletter-ul nostru. Dacă nu doriți să ratați nicio postare nouă, abonați-vă la blogul nostru aici.