L; alăptarea și l; mâncare, mama rating; Sarah Lahssini
Laptele matern acoperă toate nevoile bebelușului (este un aliment complet).
Evoluează constant în funcție de nevoile copilului.
Alăptarea nu ar trebui să fie o datorie, ci o alegere liberă a tatălui și a mamei.
În toate societățile tradiționale, alăptarea este de rigor și femeile din anturaj sunt cele care o însoțesc pe noua mamă în primele etape ale alăptării. Un proverb malian spune chiar: „dacă nu alăptezi, copilul nu te va recunoaște”. Alăptarea durează în medie zece luni în America Latină, douăzeci în Africa și treizeci de luni în Asia și Oceania. Și este la cerere aproape peste tot. În Africa, acest lucru este justificat de faptul că se crede că nou-născutul se află încă între două lumi: cea a celor vii și cea de unde provine. Așadar, trebuie să vă satisfaceți fiecare dorință, altfel veți vedea că se întoarce în dincolo.
În Franța, îngrijirea imediată a pielii pe piele este din ce în ce mai respectată în instituții dacă nu există nicio contraindicație medicală care să justifice separarea mamă-copil. La fel, un bebeluș care este spălat și îmbrăcat prea devreme își pierde mirosul și contactul necesar pentru a găsi sânul.
Ghidul de alăptare publicat de Programul Național de Nutriție și Sănătate recomandă: „Prima alăptare trebuie administrată cât mai curând posibil după naștere, respectând în același timp timpul necesar bebelușului pentru a găsi sânul. Această primă întâlnire este importantă, indiferent dacă alăptarea este „eficientă” sau nu, deoarece va facilita începerea alăptării. "
Astfel, o femeie care are primul copil nu ar trebui să părăsească maternitatea până nu va fi crescută lăptos. Numai după un interval de trei zile (72 de ore) după naștere, se poate observa că un copil se hrănește eficient și se digeră corect.
in caz contrar, în decurs de o oră de la naștere, bebelușul, întins pe stomacul mamei, va căuta singur sânul (reflex de săpare). Are un puternic marker pentru acest lucru: un miros, acela al lichidului amniotic cu care este încă impregnat. Acest lucru se datorează faptului că o secreție a mamelonului emite același miros ca și lichidul amniotic. Acesta este un punct de apel către care se va îndrepta împingându-se în sus pe picioare, târându-se pentru a „urca” burta mamei sale pentru a ajunge la sân. La contactul cu sânul, capul și gura ei se vor roti la dreapta și la stânga până când prind mamelonul. Momentul acestei prime hrăniri este determinat; după o oră și jumătate de viață, procesul de căutare nu se mai face.
-O alimentație bună este una dintre principalele condiții pentru buna dezvoltare fizică și mentală a copilului.
-Masa este unul dintre momentele importante în relația dintre mamă și copil, apoi între părinți și copilul mai mare.
-Necesitatea de a oferi o dietă echilibrată adaptată la maturitatea funcțiilor digestive și renale ale copilului, în special la nou-născuți și sugari
-respectarea aspectelor calitative și cantitative pentru a permite o dezvoltare optimă și nu maximă
· Cu atât mai important cu cât copilul este tânăr/crește rapid:
-prematur: 130 cal/kg/zi
-0 până la 3 luni: 120 cal/kg/zi
-3 până la 9 luni: 110 cal/kg/zi
· Energia este utilizată pentru:
-1. Metabolism bazal
-2. Reînnoirea și sinteza noilor țesuturi (creștere)
-3. Diverse pierderi de energie (termoreglare)
-4. Activitate musculară (în special după șase luni)
-în primul an, un sugar crește 25 cm și câștigă șase kilograme
-a nota importanța prioritară a creșterii creierului care singur reprezintă 50 la sută creșterea cheltuielilor cu energia de-a lungul anilor primele șase luni de viață.
-înainte de diversificarea alimentelor, laptele matern asigură o creștere optimă cu o compoziție de 10 la sută din calorii proteice, 30 până la 50 la sută din caloriile carbohidraților.
-Secreția de lapte se pregătește în timpul sarcinii și de aceea este important să sfătuiți alăptarea și să notați starea sânilor și a mameloanelor.
De fapt, dezvoltarea conductelor de lapte are loc în timpul sarcinii sub acțiunea estrogenului și a progesteronului care dezvoltă acini.
Secreția de lapte depinde de prolactină deja din al doilea trimestru de sarcină, dar încetinită de hormonii placentari. După naștere, nivelul progesteronului scade, ridicând inhibiția pe care progesteronul a exercitat-o asupra prolactinei.
-rețineți dorința de a hrăni copilul sau discutați despre pretextele de a nu alăpta
-evita anxietatea, grijile, emoțiile (acțiune asupra diencefalului)
· colostru produs în primele cinci zile de postpartum
· lapte de tranziție din ziua a 6-a până în a 15-a
· lapte matur din data de 16 până în a 15-a lună
-anumite medicamente fac alăptarea imposibilă (tratament pentru cancer, leucemie, HIV, medicamente pentru migrenă)