L; aquabike, evaluarea mea după un an; Charonbelli; s

După un an de tortură cu bicicleta acvatică, este momentul să facem un bilanț.

Întoarcerea la școală este întotdeauna un moment pentru rezoluții bune (cam ca Anul Nou) și ne spunem mereu „hai anul acesta, mă apuc de sport și mă țin de el”. Deci, dacă sunteți interesat de aquabike, această postare este pentru dvs. !

evaluarea

Dacă nu ați auzit niciodată de acest sport, așa cum sugerează și numele, este vorba de ciclism în apă. Deci, nu vă faceți griji, nu există roți, eh, nu veți ocoli piscina de 10 ori în timpul lecției.
Se poate face fie în lecții de grup în sălile de sport, fie în cabine individuale care arată ca niște căzi gigantice.

Înainte de a încerca în sala de gimnastică, nu am văzut deloc rostul acvaciclismului. Ciclism în apă? Nu, mulțumesc, nu este pentru mine. Bicicleta este pe podeaua vacilor. La urma urmei, mergeam regulat la piscină, ce rost avea să completez cu ceva mai mult? !

Apoi a sosit clasa de probă.
Și am devenit imediat dependent.
Așa că nu vă voi spune că este foarte ușor, că pedalează singură, deloc (din moment ce trebuie să pedalați non-stop și la ritmuri diferite, nu vă voi minți!).
Dimpotriva.
Timp de 45 de minute trebuie să pedalezi ca un nebun (și din moment ce ai apă până sub piept, trebuie să forțezi ca nebunul să ții pasul cu ritmul) și să urmezi mișcările cu muzică tare și un profesor care țipă pentru a te face să te miști înainte (dar mișto!). Dacă te duci acolo să joci prințesa în apă, nu te deranja !
Așezat, în picioare, ținându-se de ghidon sau învârtindu-se cu brațele laterale pentru a menține echilibrul în timp ce pedalați și pentru a face să funcționeze întregul corp, rățuindu-vă cu brațele în aer, culcat pe șa pentru a face așezări sau să fac flotări ... îmi vei sală cocotul !
În funcție de clasă, petreceți sesiunea stropindu-vă cu vecinii sau stropindu-vă. Totul în timp ce faci fețe abominabile, din moment ce ajungi mereu să ai coapsele aprinse, brațele care nu mai răspund când le spui să se miște (din nou, dacă te duci acolo să flirtezi cu profesorul, e înșelat!).