L; Cătina, planta care ajută la combaterea revistei de sănătate a oboselii
Dacă începeți să vă simțiți slabi, sucul de cătină este remediul pentru dvs. Această plantă combate în mod eficient loviturile pompei.
Viruși, stres la locul de muncă sau acasă ... există multe motive pentru a fi obosit ... Acum este momentul să ne gândim la cătină, ale cărei fructe de pădure strălucitoare conțin ingrediente active „dopante”.
„Decorează un arbust originar din Asia Centrală înzestrat cu capacități uimitoare, deoarece crește indiferent pe malul mării, în apropierea Atlanticului, de exemplu, sau la altitudine foarte mare, la poalele Himalaya! ", Spune Jacques Fleurentin, pasionat de studiul plantelor tradiționale.
Cătina, o mină de nutrienți buni !
În timp ce cătina seamănă (de la distanță!) Un măslin cu frunzele sale înguste, verde-argintii, grupurile de fructe de pădure, care alcătuiesc partea medicinală a plantei, sunt vibrante. Acestea conțin vitamine antioxidante C și E, carotenoide, flavonoide și, într-o măsură mai mică, minerale, inclusiv fier și mangan.
„Tibetanii au folosit planta pentru a trata infecțiile respiratorii precum gripa”, continuă farmacistul. De fapt, cătina este listată în farmacopeea chineză. Dacă lipsește din Franța sau Europa, este din cauză că niciun producător nu a depus un dosar. "
Avantaj imens: nu sunt necesare măsuri de precauție pentru utilizare și nu există contraindicații.
Cătina, un concentrat de energie
Efectul tonic al fructelor de pădure este legat de acestea concentrație foarte mare de vitamina C, care nu este sintetizat de oameni și, prin urmare, trebuie furnizat prin alimente. Boabele conțin între 0,2 și 0,6 g la 100 g de fructe: aceasta este de aproape douăzeci de ori mai mare decât portocala !
Vitamina E, fierul și provitamina A pe care le furnizează participă, de asemenea, la acest rezultat de „stimulare” pentru organism.
Manualul de utilizare: când vă simțiți într-o formă mică, ar trebui să planificați un tratament de cincisprezece zile până la trei săptămâni, cu o doză de o lingură de suc de cătină diluat într-un pahar cu apă sau suc de fructe, de 2-3 ori pe zi.