L; povestea prietenului meu care a avut acolo; piciorul exterior complet amorțit pe drumeții lungi
La mijlocul verii 2017, am decis să plec într-o aventură pentru a mă alătura prietenului meu Tommy în Pennsylvania pentru un weekend. Pentru cei care îmi citesc blogul de mult timp, probabil știți că prietenul meu Tommy, care era atunci partenerul meu obișnuit de drumeții, m-a abandonat în acea vară pentru a merge la plimbare Traseul Appalachian.
Așa că m-am alăturat prietenului meu din Duncannon, PA spre sfârșitul lunii iulie. Mergea de 3 luni acum. Era mult mai slab decât era înainte de a pleca. Probabil că a slăbit 20 de kilograme și deja nu avea greutate de pierdut înainte de a pleca în mai.
Adusesem cu mine toate ingredientele pentru a-i găti o bună poutine de casă pe traseu. Mi-a făcut cunoștință cu unii dintre prietenii săi de drumeții și mi-a povestit câteva povești cu adevărat interesante despre o bere bună.
La fel de kinetoterapeut A trebuit să-l întreb despre rănile sau durerile pe care le simțea din mers pe zi ce trece. Asta am făcut. Tommy, mi-a spus asta timp de câteva săptămâni avea partea exterioară a piciorului drept permanent amorțit. Se întreba dacă problema era gravă și care era cauza. Piciorul, deși permanent amorțit, nu a lipsit în nici un fel de forță și nu l-a împiedicat să meargă în medie 36 km pe zi.
Vorbind cu el și întrebându-l, am făcut legătura de care a fost cauzată amorțeala lui nevralgia nervului cutanat lateral al piciorului. Un nume destul de mare pentru un nerv! Acest nerv care provine din regiunea lombară alimentează partea exterioară a coapsei. La un moment dat în cursul său trece fie în spate, fie în ligamentul inghinal. Acest ligament este în fața șoldului și este destul de superficial. Acesta este momentul în care este probabil să fie comprimat.