L; vinete pentru bebeluș un aliment bogat pentru bebeluș!
Vinetele nu sunt o legumă, ci o dafin ! Este mai precis un legume fructifere ca roșia. Are una carne fragedă și poate face sport mai multe forme (oval, în formă de pară, rotund, alungit ...), de multe culori (alb de fildeș, galben, verde, purpuriu, violet și aproape negru) și poate fi uniform, degradat sau dungat. Care sunt caracteristicile sale nutriționale și interesul său alimentar? Care este cauza puținului roșeață din jurul gurii pe care o puteți vedea atunci când este oferită bebelușului? Cum se gătește? Acest articol va răspunde la toate aceste întrebări pe care ți le pui cu siguranță ...
Caracteristici și interese nutriționale
Vinetele sunt legume fructifere disponibil vara și sursă de fibre (mai mult decât 3g de fibre la 100g). Fibrele sunt ideale pentru lupta împotriva constipației. Dacă bebelușul sau copilul dvs. are scaune dure sau rare, acest aliment vă poate ajuta.
Vinetele sunt bogat în antioxidanți (prezent în piele) permițând astfel lupta împotriva îmbătrânirii. De asemenea, aduce 7% din valorile nutriționale de referință despre vitaminele B9, B1 și B6, respectiv interesant pentru funcționarea normală a sistem imunitar și creșterea țesutului matern în timpul sarcinii, pentru funcționarea normală a sistemul nervos și în cele din urmă pentru reduce oboseala.
Micile inconveniente ale vinetelor pentru bebeluși ...
Când bebelușul a gustat pentru prima dată vinete, este posibil să fi observat câteva mică roșeață în jurul gurii. Nu vă panicați, nu contează! Vinetele conțin substanțe care pot provoca reacții, inclusiv solanină și histamină. solanină poate fi toxic pentru organism dacă consum prea mare. Acest compus este prezent în și sub piele. A depozitare prea lungă crește și cantitatea.histamină provoacă un sindrom pseudoalergie alimentară generând aceste celebre reacții cutanate mici, nu este grav în majoritatea cazurilor. Mai rar, poate exista o reacție la acidul salicilic, care este prezent și în vinete, în special în cazurile de tulburări imune severe.